當咳嗽找上孩子時，我們要多想些辦法幫他!聽到孩子不時咳嗽的聲音，媽媽就發愁：明明感冒已經好了，爲什麼孩子還在咳嗽?咳嗽怎麼就那麼難好?!這樣的煩惱不是一個寶媽有。今天，就讓我們一起探討一下：爲什麼咳嗽總愛糾纏孩子?我們能用什麼辦法去應對?
當咳嗽找上孩子時，我們要多想些辦法幫他!聽到孩子不時咳嗽的聲音，媽媽就發愁：明明感冒已經好了，爲什麼孩子還在咳嗽?咳嗽怎麼就那麼難好?!這樣的煩惱不是一個寶媽有。今天，就讓我們一起探討一下：爲什麼咳嗽總愛糾纏孩子?我們能用什麼辦法去應對?
中醫認爲，孩子咳嗽是受到了內外夾擊：一個是外感的時令邪氣侵襲，另一個是內傷的乳食不慎。時令邪氣是指季節性的氣候變化對孩子健康的影響。寒冷季節，人體陽氣內斂。如果不能及時給孩子增添衣物，很容易因爲傷肺而引起咳嗽。尤其是遇到暖冬或者寒潮時。
乳食不慎，是在提醒家長要注意孩子的飲食。孩子的消化、吸收功能還較脆弱，如果飲食調節不當，孩子有偏食、過飢過飽、不按時就餐的情況，容易傷及脾胃，使抗病能力降低，或者因爲積食而產生內熱，引發外感，這就是俗話說的“沒有內火，不引外寒”。
咳嗽的表現2寒證&熱證
偏於寒證咳嗽的孩子，通常衣服穿得較單薄，平時胃口不好，愛吃冷飲，稍微着涼就會咳嗽，還有手腳發涼、怕冷、打寒戰的現象，脣舌偏淡，手心發涼，小便顏色淡、次數多，大便偏稀。
偏於熱證咳嗽的孩子，通常穿得比較多，喜歡肉食，不愛吃蔬菜、水果，不愛外出活動。這樣的孩子脣舌偏紅，手心發熱，小便顏色偏黃、味大，大便乾硬，或者幾天沒有大便。
有痰&沒痰
有痰的孩子，咳嗽時聲音重濁，嗓子裏有痰聲，口水黏稠，舌苔較厚。如果咳嗽痰多，屬於痰溼重，其中痰白而清稀多爲寒證，痰黃而黏稠多爲熱證。
沒痰的孩子咳嗽的聲音發乾，嗓子裏沒有痰聲，口水清稀，常伴口乾脣燥，舌苔較薄。咳嗽痰少，多是風寒引起的;如果孩子陰虛，屬於燥咳，也表現爲痰少難咳出。
咳嗽的種種疑問3 爲什麼孩子病好了，咳嗽卻還不停?病好了但咳嗽仍不停，中醫稱餘邪未清，遷延未愈。常見的原因有兩個。
用藥過重，關門留寇
中醫治病講究給邪氣以出路，常用發汗、引吐、瀉下的方法，引邪外出，將邪氣從體內清除乾淨。如果咳嗽一起就用大劑量或高級別的抗生素，或者使用清肺瀉熱力量較大的中藥，就會出現病輕藥重的情況，雖然消除了病竈炎症，但同時也會傷及機體正氣，使孩子稚嫩的臟腑受傷，餘邪被留在體內，引起咳嗽不停。這種情況以乾咳爲主。這時，可以用1段蔥白、2根香菜，加些調味做碗熱湯，孩子喝湯後微微出點兒汗，邪氣透發出去就好了。
過早吃高營養食物，重傷脾胃
孩子剛剛病好，脾胃功能還維持在較低的水平，如果急於給他補充營養，讓他吃高熱量、高蛋白的食物，會加重脾胃的損傷，不僅不能補充營養，反而使病情反覆，咳嗽不停。中醫把這叫做“食復”。遇到這種情況，先要改吃清淡些、易消化的食物，再吃些助消化的食物，如山楂片、果丹皮、酸奶等。
半夜或晚上咳嗽厲害的孩子，多是脾溼痰盛，因爲痰多又不會把痰咳出來，所以孩子的呼吸聲比較粗或痰聲重，舌苔較厚。尤其是上牀平臥之後，造成肺部的痰液堆積，刺激氣道，引發劇烈咳嗽，影響睡眠。
如果孩子晚上咳得厲害，可以讓他採用半臥的姿勢睡覺：疊一塊小被或毯子呈坡形，放在孩子上半身下面，把頭、肩、背部擡高，就像醫院把牀頭稍稍搖起一樣，這樣可以緩解痰液對氣道的刺激，讓孩子睡得安穩些。
孩子咳得不多，但就是斷不了根，怎麼回事?咳嗽總不斷根，通常有兩種情況：
體質虛弱，元氣恢復緩慢
體質虛弱的孩子生病之後，因爲臟腑受損，元氣尚未恢復，所以會有咳嗽不斷根的現象。這樣的孩子需要適當增加營養，改善體質。
脾氣急躁，肝火過旺
孩子情緒急躁、易怒，愛哭鬧，通常是因爲肝火過旺，孩子表現爲面色發青，脣舌發紅，需用一些清瀉肝火的藥物治療，還要糾正愛急躁的脾氣。
緩解咳嗽的輔助手法4在家裏可以用一些簡便的方法幫助孩子緩解咳嗽──拍背祛痰 讓孩子稍微低頭，家長用空掌輕拍孩子的後背，然後讓孩子咳嗽幾下。這個方法可以幫助排出痰液，減輕咳嗽。
按揉合谷 合谷穴在手背拇指和食指中間的虎口位置，併攏手指，虎口處肌肉最高處就是。按揉時微微向食指骨頭方向用力就行，每次2-3分鐘，每天3-4次，能緩解咳嗽。
薑汁揉背 滴2-3滴生薑汁在手心，或用生薑片在手心擦一小會兒，然後用手掌輕輕揉按孩子後背的中部，再順着背脊方向上下按揉7次，孩子微微出汗或者背部皮膚微微泛紅效果更好。可用於風寒引起的咳嗽。
冬天防咳嗽育兒歌謠適應冷熱常鍛鍊，暖冬嚴寒避感染;
食勿過度少生痰，汗便通暢熱得散;
居處通風氣清新，止咳化痰藥用緩;
謹記在心踐於行，常保兒安少病纏。
