寶寶腸脹氣是帶娃過程中常遇到的問題。如果你發現孩子的腹部鼓鼓的，食慾下降，又經常容易無緣由的哭鬧，那麼可能就是脹氣。如果寶寶的脹氣很嚴重，也會導致腸絞痛，造成更多不適。
寶寶腸脹氣是帶娃過程中常遇到的問題。如果你發現孩子的腹部鼓鼓的，食慾下降，又經常容易無緣由的哭鬧，那麼可能就是脹氣。如果寶寶的脹氣很嚴重，也會導致腸絞痛，造成更多不適。那麼如何改善寶寶腸脹氣的情況呢？
01、常幫寶寶拍嗝
不要等到用餐結束才幫寶寶排氣。當寶寶吃奶開始慢下來，花1~2分鐘幫他拍打嗝，這樣可以幫助排出一些氣體。
02、讓寶寶做運動——排氣操
讓你的寶寶平躺，然後幫助他擡起雙腳，做排氣操，可以幫助氣體排出，舒緩寶寶的不適。點擊學習→新生兒排氣操，非常實用，月嫂必備！
03、熱敷寶寶肚子
脹氣有可能會導致寶寶腸道痙攣，更加的不舒服。因此，使用一條溫熱的毛巾敷在寶寶的肚子上，肌肉放鬆可以讓氣體更容易排出。
04、擠壓肚子時機
寶寶3個月後能穩定擡頭時，可以讓寶寶多練習趴着。趴着可以鍛鍊寶寶的肌肉，還可以幫助腹部排氣。
05、按摩寶寶肚子
幫寶寶按摩肚子，這樣有助於排出腹部的氣體。此外，幫寶寶按摩還可以增進親子的連結，提升情感。
06、限制吸吮奶嘴
多數家長喜歡使用奶嘴來讓寶寶平靜，但吸吮過多的奶嘴會讓寶寶吞嚥許多空氣，更容易脹氣。因此，最好限制寶寶使用奶嘴的頻率。
07、變更餵奶方式
有時候餵奶的方式也會引起道寶寶的脹氣問題。使用奶瓶餵養的寶寶，容易在喝奶過程吞進大量空氣，導致脹氣。因此，你可以試着換一個流量較小的奶瓶，並讓寶寶保持傾斜的姿勢。
