每個人都有害怕的時候，尤其是對寶寶，面對未知的事物，不自覺的就會充滿恐懼，你是嘲笑他，叫他膽小鬼，還是接納他的害怕，給他支持呢？
每個人都有害怕的時候，尤其是對寶寶，面對未知的事物，不自覺的就會充滿恐懼，你是嘲笑他，叫他膽小鬼，還是接納他的害怕，給他支持呢？
寶寶害怕新環境怎麼辦？
設想一下我們的社會是一個大森林，一類小動物到了一個新的山頭就人來熟地馬上跳出來玩耍，另一類小動物則謹慎地匍匐着觀察環境，等確認沒有危險再出來。你認爲第一類小動物一定比第二類小動物強嗎？
也許你的孩子就屬於後者，他們認爲他們不瞭解的世界需要步步爲營地瞭解，並時時擔心不安全。 他們表現出來的對新環境的害怕往往是因爲對環境的不熟悉所致，他們的所謂“慢熱”是因爲他們需要更多時間來熟悉環境，消除疑慮。
你可以這樣幫助寶寶：
1.幫寶寶暖場
無論是參加興趣班，還是參加聚會，最好提前到達。讓寶寶有時間適應新的環境，讓他從一開始就參與。這比在所有活動都開始以後，讓他覺得手足無措要好得多，寶寶也更容易結交新朋友。
2.提前準備
參加聚會或者活動之前，提前清楚地告訴他聚會的安排是什麼樣的。告訴他都有誰會參加，哪些人他曾經在什麼場合見過，如果能給他看一些照片，對他會更有幫助。也可以提前幾天帶寶寶先到朋友的家裏拜訪一下，讓他認識你的朋友和朋友的家人。
3.耐心傾聽寶寶的心聲
鼓勵寶寶說出他內心的恐懼和不安，要讓他知道你理解他的感受，但父母完全沒有必要把重點放在想方設法消除寶寶的擔憂上。
4.讓寶寶看到你與別人的交往
寶寶有時是不知道如何與人相處，你可以幫助他掌握基本的規則和禮節，並且在日常生活中向寶寶示範。小編自己有個5歲的女兒，有時，我跟小區的小朋友打招呼，寶寶會悄悄問我，”你認識他嗎？“我說不認識呀。寶寶又問：”那你怎麼和他打招呼呢？：我說：”慢慢就認識了。我們現在交的朋友以前都不認識呀，都是慢慢認識的呀。“現在，她也會說”慢慢就認識了“。
5.邀請小朋友來家做客
在自己家裏，寶寶會更安心一些。
6.不要強行推寶寶進入新環境
給寶寶時間，讓寶寶觀察這個新環境，等待他確認這個環境是安全的。千萬不要在旁不斷地催促他，這會讓他感受到壓力，更增加對新環境的牴觸。只要寶寶確認安全，他會主動進入的。
寶寶害怕看醫生怎麼辦
不管你還是寶寶，因爲看醫生而焦慮，都是正常的。是否該去爲寶寶進行檢查、免疫接種或是接受對疾病的治療，下面的信息可以緩解你的緊張和壓力：
安慰寶寶，使他對那些在醫生的辦公室或者門診中照顧他的人感到放心。
讓等待的時間不要太無聊。帶上你的寶寶最喜愛的書籍、玩具、蠟筆和紙等，使他在等候區不至於無所事事。
對待寶寶要誠實。如果某件事情可能傷害到他，決不要對她說謊，騙他說不會受傷，實事求是地跟他講打針會有一點痛，但馬上就會過會，每個人都會感覺痛。
預計到你的寶寶會哭、激動和亂踢等等。不要對他說：“你都已經這麼大了，不許哭”，或者說“你的表現就象一個小寶寶”這類的話。 允許他表達她的感受，抱着他讓了哭一下。
如果寶寶好像害怕去看醫生，你應該：
與寶寶討論他擔心的問題。誠實地並且儘可能簡單地回答他的問題。
告訴寶寶爲什麼人們要去看醫生。
不要負面地談論你寶寶周圍的醫療保健專家。如果你對保健訪視感到害怕，不要讓寶寶感覺到這一點。
如果寶寶因爲去看醫生而哭泣，不要取笑他。
讓醫生和護士知道寶寶的恐懼，這樣他們能夠幫助他感覺舒適。
與寶寶談論並且一起閱讀關於看醫生時會發生什麼的書籍。它可以幫助你的寶寶預先進行演習，爲實際的看醫生作好準備。
去看醫生前一定要跟寶寶說，讓他個心理準備，以及可以涉及到的檢查，是否要打針等。
寶寶害怕嘗試新事物
寶寶不願嘗試新事物，好像很怕失敗，雖然你一再鼓勵，他就是不願自己動手。大人也一樣，如果你的設想不能實現時，你會很受挫，甚至有時不願再嘗試。
寶寶還小，他的動手能力遠遠不及你，在你看來很簡單的一件事對他卻很難，所以他很容易受挫，有些寶寶會通過接受自己的侷限並轉向其他活動來處理挫折，有些寶寶會通過發泄不滿來處理挫折，還有些寶寶會通過把蠟筆交給更有能力的人來處理挫折，在這種情況下，你就應該插手。
如果你無法幫寶寶克服對嘗試的恐懼，那麼寶寶只能成爲一個旁觀者，他其實很需要你的鼓勵。
1.問問寶寶的意見
如果寶寶覺得他畫得不好，讓你畫時，你可以讓他來描述一下他想畫的景象，在他自己沒有想法的時候，提出些新的建議。“在這裏畫個小姑娘，你覺得怎麼樣？頭髮應該是什麼顏色的，她正在做什麼？”如果是拼圖，問問寶寶接下來應該拼哪一塊拼圖等。
2.給寶寶些指導
寶寶可能是由於不知道該怎麼辦纔會對嘗試猶豫不決，當寶寶遇到麻煩的時候，向寶寶展示如何握住蠟筆，如何抓住襪子的開口以便將腳放進去，以及如何將拼圖的顏色和形狀匹配起來。
3.邀請寶寶提供幫助
讓寶寶自己把拉鎖拉上來，或是讓寶寶完成最後一塊拼圖，或是讓寶寶自己把褲子拉起來，如果寶寶拒絕，也不要強迫，但要繼續以一些安全且易於成功的方式給寶寶提供試一試的機會。
另外，要確保你幫助的情況下，寶寶可以獲得很多有能力完成的簡單任務，幫你把衣服放到洗衣機或烘乾機中，或是在你拎不動東西時幫你拎個小包，協助你可以培養寶寶的自信，從而自己完成一些任務。
4.表揚多於批評
在寶寶獨立將最後一塊拼圖拼好，或是自己將積木搭起來，應表揚一下。如果寶寶自己把一杯果汁從廚房拿到了桌子上，表揚寶寶，很好，你可以自己拿果汁了。而不要說，你就不能不灑嗎？給寶寶表揚會激勵寶寶，讓他下次更努力。
5.分享信任
無論是畫畫還是整理玩具，如果由你完成了大部分工作，卻告訴寶寶是他自己做的，這很不誠實，寶寶會失去對你的信任。相反，你應說和寶寶一起完成任務，感覺很棒。
6.期望合理
如果你對寶寶的期望過高，寶寶覺得有壓力，他也會退縮。
7.表揚恰當
過度表揚會讓寶寶害怕失敗，對沒有把握的事情也就不願去嘗試。
