時常會聽到新手媽媽們對睡眠不足的抱怨，說“生了孩子就沒機會睡整覺了”，有的甚至對寶寶吃夜奶感到厭煩，這確實是衆多新媽媽頭痛的問題。寶寶有餵養需求，媽媽有休養需求，若何平衡兩者之間的衝突呢，接下來就討論一下。
◆ 我們到底什麼時候不太適合給寶寶戒除夜奶？
我們知道寶寶的發育是包括各個方面的，有生理的發育，也有心理的發育。有幾個特殊的情況不建議媽媽給寶寶戒除夜奶，因爲可能會給寶寶帶來比較大的傷害。
第一：寶寶現在處在一個比較嚴重的分離焦慮期。
因爲寶寶他本身需要去克服跟媽媽、或者是跟其他的家人、或者跟環境的分離焦慮，如果做這個時候把夜奶這件事情混到一起去，對寶寶來講難度可能太大了。寶寶可能很長時間都沒辦法克服這種焦慮，這是第一種情況。
第二：我們的寶寶正在生病的期間。
有可能是生病的潛伏期、也可能是生病的恢復期，有一些疾病的潛伏期和恢復期都特別的長，所以這個時期也不太適合戒除夜奶。這個時候先幫助寶寶去恢復身體的健康是最重要的。
第三：出牙不適很嚴重的階段。
因爲雖然出牙可能會對寶寶睡眠各個方面造成干擾，但是他可能會一個階段輕微一點，有些階段影響就會大一些，影響特別大的時候，比如孩子已經吃飯都困難了，整天都是情緒不佳，不願意張嘴，也不願意說話這樣一個情況，我們還是要把戒夜奶和出牙的不適錯開一點。
這三個時間點是不太適合給寶寶戒除夜奶，所以媽媽要注意錯開這三個特殊的情況。
