秋冬季節，是流感的多發季節。專家們介紹，每年的秋冬兩季，兒科門診都會人滿爲患。氣候的變化令很多新手爸媽措手不及。那麼，如何讓寶寶安穩地度過這個“多事之秋”呢？
流 行 感 冒
（病毒性流感）
病情分析：
流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在於病人的呼吸道中，可以在咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給寶寶。流感的傳染性很強，由於這種病毒容易變異，即使是患過流感的寶寶，當下次再遇上流感流行，仍然會感染，所以流感容易引起暴發性流行。是對於寶寶非常危險的冬季常見疾病。
「預 防」
NO. 1
6個月以下的寶寶最好進行母乳餵養，母乳中的天然免疫成分可以保護寶寶安然過秋冬。開始添加輔食和稍大的寶寶，食物要有足夠的營養，蔬菜、水果、牛奶以及生長髮育所必須的微量元素都要全面攝入，這樣才能增強他們對疾病的抵抗力。同時可讓寶寶多喝些白開水，這樣做可以增加寶寶機體代謝廢物的排除。
NO. 2
保證寶寶充足的睡眠也是提高免疫力的好方法之一，睡眠不但要有足夠的時間保證，還要講究質量。冬季寶寶房間的氣溫保持在16-24℃爲宜，還要注意室內的及時通風。
NO. 3
要定期給居室和家用物品消毒，消滅病毒病菌。疾病流行季節，不帶寶寶去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
NO. 4
每年應給寶寶注射流感疫苗。目前國內常用的是流感滅活疫苗，通常是三價疫苗(2個甲型流感株、1個乙型流感株)，其安全性好、免疫原性強而不良反應少。
「居 家 護 理」
NO. 1
患流感後寶寶的體力消耗很大，要讓寶寶好好休息。同時應及時將寶寶汗水浸溼的內衣更換下來。
NO. 2
多吃蔬菜和水果，以保持大便通暢，尿量正常。
NO. 3
飲食也要注意口味清淡，應選擇易於消化的食物，不要給寶寶吃生冷、油膩及刺激性的食品
NO. 4
感冒會引起寶寶全身乏力不適，爸媽們可以按摩寶寶的頭部、頸部、肩部、背部、臀部、腿部。如果寶寶年齡太小，骨骼稚嫩，還不適合按摩，父母可以輕輕地揉捏他的四肢，這樣也會使寶寶感到放鬆。
NO. 5
病癒後1~2周內寶寶的抵抗力仍較差，應注意讓他休息和補充營養，並要預防其它病原體（包括流感病毒的其它亞型）再次感染寶寶。
