冬季讓孩子們開啓的生病模式，這可讓很多寶媽們睡不好覺了，孩子一生病，很多家長就慌了神，不僅讓孩子各種吃藥還帶去輸液，完全忘了孩子自身抵抗力的存在。今天小編就跟大家說說抵抗力的事。
總感冒、發燒=抵抗地低？
? 孩子生病不是洪水猛獸
正處在發育期的孩子生病並不是意味着抵抗力不好，而是因爲他們發育還不成熟，對病菌的防禦能力還不夠強大，所以生病的此時要比成人多一些，尤其是不滿6歲的孩子。
而孩子的抵抗力正是在和外界致病因子的各種鬥爭中不斷成熟和增強的，所以說孩子生病是再正常不過的現象了。
? 抵抗力強弱的間接判斷依據
孩子偶爾發燒、鼻塞，其實表明了其免疫系統在正常工作。臨牀上，根據孩子在1年患呼吸道感染的次數作爲間接判斷其抵抗力強弱的一個標準。若孩子有以下情況，那麼他的免疫系統功能存在問題：
不滿2歲的孩子1年中患上呼吸道感染>7次，或患下呼吸道感染>2次；
2—5歲的孩子1年中患上呼吸道感染>6次，或患下呼吸道感染>2次；
不滿14歲的孩子1年中患上呼吸道感染>5次，或患下呼吸道感染>2次。
Ps：上呼吸道感染感染主要指的是普通感冒、急性病毒性咽炎或喉炎、細菌性咽-扁桃體炎等，下呼吸道感染主要指的是急性氣管——支氣管炎、慢性支氣管炎、肺炎等。
當然，這個判斷標準並不是很絕對的數值，有特殊情況。比如寶寶上幼兒園，出現羣居交叉感染，1、2個月感冒1次很正常，並不代表其抵抗力出了問題。
所以，可不要孩子一生病就擔心寶寶免疫力差，直接讓孩子開那些所謂“增強抵抗力”的藥。
盤點破壞孩子抵抗力的壞習慣
? 濫用抗生素
抗生素類藥又叫抗細菌藥，針對的是因細菌感染引起的疾病，對病毒感染引起的疾病無效。是否需要用，怎麼用應謹遵醫囑。濫用不僅很可能吞噬孩子的抵抗力，還會造成細菌耐藥，後果很嚴重！
? 睡眠不足
充足的睡眠可以讓孩子精力充沛，若是老熬夜，常睡眠不足會使抵抗力下降。作爲家長，我們要做好榜樣，平日裏儘量少熬夜。
? “三手煙”難防
相比二手菸，三手煙更難防，而且對孩子危害更大。它指的是吸菸後殘留在衣服、地板、牆壁甚至皮膚上的有害微粒和氣體，危害很大，可直接引起孩子患呼吸系統疾病，比如急性支氣管炎、哮喘等。保護孩子最好的辦法是戒菸，若難以做到，請在室外吸菸並停留20分再進家門。
? 只做室內運動
天一冷，很多家長因爲擔心寶寶受涼就緊閉門窗，儘量不帶孩子出門。其實，這麼做會使室內細菌、病毒繁殖，反而容易讓孩子生病。天氣好的時候，建議大家多帶孩子多去戶外運動，沐浴陽光，呼吸新鮮空氣。平時，還應勤開窗、通風換氣。
? 穿衣過多
這是老生常談的話題了，但仍有很多家長尤其是老人非要給寶寶穿左一層又一層。建議大家不要以自己感受，或摸寶寶手腳來判斷他冷熱。正確的方法應是根據寶寶體溫增減衣物，方法如下：用一個手指（建議食指，更靈敏準確），從寶寶衣領處伸到上背心部，左右橫掃一下。若溫暖、無汗，那剛好；若發燙、出汗，那穿多了；若不夠暖，那需要加衣了。
除了避免出現以上問題，想要增強孩子抵抗力大家還做好及時帶孩子打疫苗、注重營養均衡等方面工作。
