相信沒有哪個家長希望自家的寶寶得流感，那麼關於流感，這些事情家長你知道了嗎?
1、關於生病的態度
2017年12月，對於所有的孩子和父母來說，都是一段難捱的日子——因爲流感。
我是從兒子幼兒園的日常照片中發現，全班30個孩子，只剩下五個時，才意識到，流感真的很嚴重。之後就看到朋友圈裏每天曬孩子發燒甚至昏睡的照片，醫院的朋友曬門診急診擠滿了人頭的照片，似乎一下子瀰漫着2004年SARS的緊張感。
當我正慶幸孩子足夠堅強時，參加了一場課外班的娛樂活動，吃了冰激凌，當天晚上就開始發熱。儘管不能接受，但是內心裏似乎又有一種隱隱約約的先知先覺感，似乎一切並非來的突然。
我跟寶爸說，孩子發燒了。他怔了一下，然後不可置信的過來摸了一下孩子的頭。那種表情似乎是明明知道我說的是真的，但又希望自己只是多慮了。
“哎，哎，怎麼搞的?”一向穩重安慰我的寶爸，竟然反常的不安分，有些煩躁。
倒是我，安慰起他來：“不至於啊，發燒就吃藥啊，燒的厲害就去醫院。”這或許就是一個人帶孩子這三年多來積累的經驗吧，對於孩子發燒，我已經能夠坦然的接受了。
生病就像玩耍時不小心摔了一跤，喝水時不小心嗆了一口，吃飯時不小心咬到了舌頭……僅僅是一個小意外，不知道什麼時候出現的小意外。當意外來的時候，接受它、面對它，就好了，其他的，都會自然好起來。
2、關於生病的用藥
儘管淡定，我還是決定在幼兒園的媽媽羣裏問問大夥。按照最近孩子們發病的頻率和症狀，估計小寶是被傳染了，症狀也很類似。發熱的頭兩天精神狀態很好、飯量也佳、玩起來照樣很歡樂，區別僅僅限於發熱。
我首先做出的決定是：暫時不帶孩子去醫院。
通過朋友圈和新聞裏的消息，醫院已經人滿爲患，看病排隊，孩子和大人都受罪，更重要的是，容易引起交叉感染。所以，不帶孩子去醫院，從根源上，避免了孩子的病情的延伸。
不帶孩子去醫院的另一個原因，就是通過個人對孩子病前活動的判斷，知道孩子被傳染的可能性大。去醫院看，無非是驗血確定是否病菌感染。但是這次的情況，是病菌感染沒錯了。
去了醫院，也無非是退燒、抗病毒、消炎。以往孩子的感冒發燒也都是這些對策，孩子這些症狀的用藥也基本相同。退燒的藥物38.5°以上用美林，38.5°以下可以物理降溫，也可以用一些有退熱功能的兒童感冒用藥，例如小兒氨酚黃那敏顆粒，或者小兒柴桂等等。
抗病毒的一般我都給孩子用中成藥的口服液。至於消炎，這個結合以往孩子的用藥史，不過敏就行。我給小寶用了阿奇黴素。
3、藥物之外的方式
這次小寶生病持續了一週，中間反覆了一次。第一次燒了三天。時隔兩天後，又燒了一次，持續一天半。
此次病毒的一個重要特點就是，孩子吃完退燒藥以後，不退燒。小寶也是如此，最高燒到39.6°，吃完美林後，退燒到37.7°，而且孩子也不出汗。不出汗，病毒很難排出來。但是退燒藥不能疊加使用，最好的也是我一貫採用的方法，就是給孩子物理降溫。
用溫熱的水，投溼毛巾，給孩子反覆敷前額降溫，同時給孩子擦拭全身，用水分蒸發帶走熱量的物理方法，幫助孩子降低體溫。需要注意的是，屋內一定要保持溫暖，防止給孩子擦拭後二次着涼。
這個方法，需要父母比較辛苦，要反反覆覆。因爲退燒藥不管用的情況下，去了醫院，也是沒用，除非你認可孩子打針或是輸液。況且如果孩子是39°以下，醫院也很少會允許輸液。所以溫度不高的情況下，物理降溫是最好最可行的辦法。
除了藥物之外，給孩子食療。一週之內，我給孩子煮過雪梨荸薺湯、雪梨白蘿蔔湯、金桔冰糖水等等，一方面是這些食物有化痰止咳、清肺去火的功效，另一方面是帶甜味的水，能夠增加孩子水分攝入量，有助於補充身體流失的水分。
飲食上，主要是白粥。小寶生病期間，我主動的斷了各種油膩的東西，肉類基本完全杜絕了。除了白粥之外，也做蔬菜疙瘩湯、蔬菜麻食、雞蛋麪等比較清淡的食物，讓孩子保持蔬菜的攝入。水果沒有特別注意，增加了柚子的量。
4、反思
回想小寶生病之前的生活習慣，要麼吃的多喝得少，要麼就是穿得多運動少。
老話說“孩子身體好，三分飢和寒”，絕對是真理啊。
凡事都有因，孩子生病也是有原因的。尤其是在天氣乾燥、寒冷的冬天，或是季節交替時節，父母一定要關注孩子的飲食、活動量，能絕對的減少孩子患病的機率。
孩子也快放寒假了，幼兒園規律的生活也有可能被打亂。一向有老師們敦促喝水和睡覺的日子，似乎暫時也停歇了。照顧孩子的接力棒傳遞給了父母，一定要儘可能的保證孩子的午睡的規律，足夠的休息對孩子身體健康來說非常重要。
放假同時接近過年，飲食上也要注意清淡，適量，適當。不能因爲節日氣氛，給孩子吃冰激凌、糖果等影響健康的東西，如果一定要吃，也儘可能的少量。這一點，父母絕對不可以因爲孩子的哭鬧妥協。
相信經過這一次流感，父母們都會謹慎，我也不多說了。
最後提醒一句：喝水，休息，保暖!
做到這三點，孩子健康過大年!
