嬰兒中暑危害大嗎？最近三伏天，很多大人都中暑深受炎夏的折磨，更何況是寶寶呢？寶媽需要注意嬰幼兒異常哭鬧、嘔吐小心中暑，下面來看看寶寶防暑的方法。
提醒家長，嬰幼兒各系統發育不夠完善、體溫調節功能差、皮下脂肪較多，尤其是新生兒，體內具有保溫作用的棕色脂肪含量較高，不利於散熱，很容易中暑。
值得家長注意的是，嬰兒代償能力非常差，一旦中暑脫水，就有致命危險。“由於孩子不會表達，需要家長多觀察，如果發現孩子有異常哭鬧、精神萎靡、嘔吐、吐奶、拒奶、拉肚子等症狀，要考慮中暑的可能，趕快帶孩子就醫。”
如果孩子出現輕度中暑，要儘快去陰涼的地方，解開衣領，喝一點水，用溼毛巾擦拭或溻漬身體，也可以喝一些藿香正氣水。切記不要衝涼水澡，因爲涼水會使皮膚的毛細血管收縮，反而不利於散熱，甚至可能加重腦等重要器官的損傷。
輕度中暑患者通過以上措施，一般可以緩解症狀，如果不能緩解，要馬上就醫。
預防中暑從這幾個方面入手相對於中暑的治療，防患於未然更加重要。
介紹幾種實用的防暑方法：
1、避開高溫時段出門。上午11點至下午2點，是一天中溫度最高的時段，也是中暑的高發時段，人們尤其是老人、孩子和孕婦等高危人羣，要避開這個時段出門。如果不能避開，出門時要做好防護（比如戴太陽帽、打太陽傘等），在高溫下待的時間一般不要超過兩個小時，要及時補充水分。建議隨身攜帶清涼油、風油精、藿香正氣水等，一旦出現不適，可以隨時使用。另外，出汗多時，除了多喝水，還要稍微吃點鹹食物，以免發生電解質紊亂。
2、在屋裏灑一兩滴風油精。風油精裏的薄荷油，有提神醒腦的作用。
3、出現輕度不適（如心慌、噁心）時，可以熬一些生薑水喝，有降溫解暑的作用。
4、少吃辛辣、刺激性食物。
5、用麥冬、五味子泡水喝。麥冬能養陰生津、潤肺清心，五味子能收斂固澀、益氣生津、補腎寧心，有利於防暑。
6、適當吃一些西瓜。涼拌或清炒西瓜皮都是解暑利器，不過，糖尿病患者慎吃西瓜。
7、家中常備綠豆湯。經常喝綠豆湯，可以解暑排毒。
8、悶熱天氣時不要出門鍛鍊身體。
