生活指導主要是指對孩子生活能力、生活方式和生活態度等方面的教育，旨在培養孩子生活的基本能力，提高孩子的生活質量。
青少年階段是培養生活能力的重要階段，放棄對青少年生活能力的培養等於是剝奪他們獲得良好發展的機會。
父母是對青少年進行生活指導的最好的老師，父母的言行要爲孩子樹立一個好榜樣。
生活指導的問題遍及每一個家庭、涉及每位父母，更是包羅生活中的每一細節，包括如何指導孩子看電視、玩遊戲機，爲孩子推薦什麼樣的報刊和課外書，如何給孩子零花錢等等。
生活指導有利於培養青少年的生活能力。
培養自主安排和計劃生活的能力，如計劃和安排自己的學習時間、生活作息時間、日常活動，計劃和安排家庭日常活動，計劃和安排自己的開支等。
培養獨立生活的基本能力，如基本的生活自理能力，做飯菜、洗衣物、整理衛生、購物、乘車、待人接物、自我安全保護等各種能力。
培養承擔家庭責任的能力，如承擔家務勞動，參與家庭經濟的計劃和家庭事務的決策等。
提高對生活質量的認識和培養提高生活質量的能力，如追求健康的、豐富多彩的生活情趣，和父母一起創建和諧的、有文化氣息和創造性的家庭生活，樹立積極健康的人生觀、價值觀等。
