家長在和孩子溝通過程中總會遇到一些問題，而有些溝通技巧不一定適用於自己的孩子，也不一定每個技巧都適合你自己，這些技巧也不是每次都見效。但是，下面這些技巧幫助我們和孩子建立起互相尊重的平臺，而互相尊重正是合作的開始。
孩子有負面感受時：幫助孩子面對他們感受的四種方法
1.安靜專心地傾聽。
2.用簡單的詞語迴應他們的感受。
“哦……嗯……原來是這樣……”
3.說出他們的感受。
“這件事讓你很灰心！”
4.用幻想的方式實現他們的願望。
“真希望我能立刻把香蕉變熟了給你吃！”
孩子不願合作時：鼓勵孩子與我們合作的五個技巧
1.描述你所看到的，或者描述問題
“牀上有一塊溼毛巾。”
2.提示
“毛巾把我的毯子弄溼了。”
3.用簡單的詞語表達
“毛巾！”
4.說出你的感受
“我不喜歡睡在溼牀上！”
5.寫便條(貼在毛巾架上)
請把我放回原處晾乾。謝謝！——毛巾
孩子屢教不改時：代替懲罰的六種方法
1.明確表達強烈不同意的立場
“我的新鋸被扔在外面，都被雨淋得生鏽了，我太生氣了！”
2.表明你的期望
“我希望我的工具借走以後，能完好無損地歸還！”
3.告訴孩子怎樣彌補自己的失誤
“現在需要用鋼絲球使勁把上面的鏽蹭掉。”
4.提供選擇
“你要麼借我的工具及時歸還，要麼以後再也不能借。你來決定。”
5.採取行動
孩子：爸爸，你的工具箱鎖上了！
爸爸：沒錯。我希望我的工具放在哪兒，還能在哪兒找到。
6.解決問題
“我們想個辦法，既能讓你繼續用，我用的時候也能找到？”
解決問題的五個步驟
第一步：討論孩子的感受和需求
第二步：說出你的感受和需求
第三步：一起討論，找到大家都同意的解決方法
第四步：把所有的想法都寫下來(不帶任何評論)
第五步：挑出哪些建議你們接受，哪些不接受，哪些要付諸行動
孩子依賴性強時：鼓勵孩子獨立的六個技巧
1.讓孩子自己做選擇
“今天穿灰褲子還是紅褲子？”
2.尊重孩子的努力
“瓶子不容易打開。有時候，用勺子翹開一邊可能會有用”
3.不問太多問題
“回來了！”
4.別急着告訴他們答案
“這是個有趣的問題。你是怎麼想的？”
5.鼓勵孩子善用外部資源
“我覺得可以去問問水族店老闆。”
6.不要放棄希望
“你想試試主角，這會是個不錯的經歷。”
孩子需要讚賞時：讚賞孩子的三個技巧
1.描述你所看見的。
2.描述你的感受。
3.把孩子值得讚賞的行爲總結爲一個詞。
孩子被貼上標籤時：讓孩子從角色中釋放的六個技巧
1.尋找機會讓孩子看到一個全新的自己
“你從三歲就開始玩這個玩具，現在看起來還和新的一樣。”
2.創造機會讓孩子另眼看自己
“莎瑞，你能用改錐把抽屜的把手弄緊嗎？”
3.讓孩子無意中聽到你對他們的正面評價
“雖然打針的時候很疼，但他還是一直舉着胳膊”
4.以身作則
“輸了是不好受，我還是要輸得起。祝賀你。”
5.記住孩子那些特別的時刻
“我記得你……”
6.當孩子又按原來的方式行事時，表達你的感覺和期望。
“我不喜歡你這樣。輸了雖然很難過，我還是希望你能大度些。”
