測試：孩子不自信源自父母？

悠悠媽的煩惱：
我的孩子今年3歲多了，由於工作的原因，在她10個月左右，就把她交給我父母幫忙帶了，直到現在我才真正的自己帶她。我發現，在很多事情上她都缺乏自信，不知道怎樣才能樹立起她的自信心。

天樂媽的煩惱：
一般玩遊戲的時候，孩子輸了就不肯再來了，甚至有時覺得有點難度的，想着自己會輸了就根本不玩。這是不是不自信的表現啊？我真是擔心呢！

小小媽的煩惱：
我的孩子太沉穩了，性格中保守的東西太多了，很多的時候放不開。有時，他明明知道或是明白但就是不喜歡錶現，總是穩在那，等着老師點他回答問題或者做遊戲。真擔心他長此下去長大了就真的會成爲默默無聞的人啊？我們也是經常鼓勵他做的好的行爲，也經常給他力量，不知他爲什麼要給自己很大的壓力啊，是不是他總想做好，而得不到很好的展示而變得不自信的呢？我到底該怎麼引導他呢？

你也有同樣的煩惱嗎？先來個小測試，看看你的孩子自信嗎？

1.一旦孩子下了決心，即使沒有人贊同，孩子仍然會堅持做到底嗎？
2.別人批評孩子，孩子會覺得難過嗎？
3.對別人的讚美，孩子持懷疑的態度嗎？
4.孩子對自己的外表滿意嗎？
5.孩子認爲自己的能力比別人強嗎？
6.孩子是個受歡迎的人嗎？
7.孩子有幽默感嗎？
8.危急時，孩子很冷靜嗎？
9.孩子經常羨慕別人的成就嗎？
10.孩子任由他人來支配自己的生活嗎？
11.孩子認爲自己的優點比缺點多嗎？
12.在聚會上，孩子經常等別人先跟孩子打招呼嗎？
13.孩子的個性很強嗎？
14.孩子上課經常主動發言嗎？

測試說明：每個問題回答“是”得1分，回答“否”得0分。

0～5分
孩子明顯缺乏自信心，經常處於自我懷疑、自卑的狀態。建立孩子的自信心是很迫切的事情。
6～10分
孩子自信心在同齡人中處於中等水平，我們需要進一步增強孩子的自信，克服孩子的自卑。
11～14分
孩子自信心很強，對於這樣的孩子我們要防止孩子偏執、自負。培養孩子謹慎和謙虛的態度。

專家與您分享：
如果你仔細觀察會發現，每個孩子不自信的方面都有所不同，爲什麼他這個方面會不自信，而另外的方面會相對自信呢？是有過失敗的挫折感？是有來自外界的壓力還是……當家長的需要多思考多體會，總之，對於那些自信心差的孩子，父母一定注意適當地給予鼓勵和表揚，不要給孩子太多的壓力，鼓勵他做力所能及的事，這都是最基礎的原則。

8個辦法讓孩子變得更加自信
學會傾聽孩子的心聲
孩子願意說出自己內心的想法是父母應該感到高興的事情。我們要耐心傾聽孩子內心的陳述。當我們以認真的態度去審視孩子的時候，孩子會覺得我們是在乎他的。傾聽時的態度要和藹，只有敢於在父母面前表述自己態度的孩子，纔是有信心的孩子。

表揚就是給孩子信心
即使是生活中的瑣碎小事，只要孩子認真完成，就算結果我們並不滿意，也要給孩子及時的表揚與鼓勵，適當的稱讚是孩子進步的動力，也是建立自信的基礎。

珍惜與孩子在一起的時間
即使工作再忙，也不要忘記抽出小部分時間來陪孩子玩耍。只有父母的關愛才能讓孩子變得開朗，而缺乏父母關愛的孩子，往往顯示出自卑的情緒。

參與到孩子的活動中去
每當幼兒園有活動或者演出時，爸爸媽媽要儘量參加，你的意外出現會讓孩子信心倍增。而此時此刻，孩子也最能感受到父母給自己的關愛。

與孩子協作共同完成家庭活動
多讓孩子參加有趣的遊戲或者家務勞動等等。在實踐中既可以增加孩子的見識，也能加強父母與孩子之間的親情。更重要的是，在活動中，父母的表揚是孩子自信心萌發的基礎。

讓孩子做力所能及的事情
給孩子分派任務，比如打掃他自己的小房間。這樣，孩子會覺得自己被需要，小小的成就感是培養孩子自信心必不可少的重要基礎。

與孩子一起閱讀
挑選優秀的青少年讀物，與孩子一起閱讀。然後，讓孩子發表自己的看法，鼓勵孩子充分發揮想象力，盡情發表自己的言論。只有敢說出看法的孩子，纔是自信的孩子。

做個自信滿滿的父母
孩子常常在我們不經意之間模仿大人的言談舉止，所以，我們自己首先要充滿自信。如果作爲成人都不能對事物做出自己的肯定與判斷，又怎麼去要求孩子呢？