1、瞭解各種食物的營養作用
2、知道合理搭配食物
3、養成不挑食的飲食習慣
活動準備:各種食物圖片、三個小筐、一次性紙盤、健康笑臉貼紙,幼兒園的食譜一份,部分幼兒有一些關於食物營養的知識
活動過程:1、引導幼兒瞭解各種食物的營養。
(1)做遊戲,幫助孩子認識食物
師:今天,營養博士要帶我們去參觀快樂食物王國,你們想去嗎?讓我們一起開着汽車出發吧!
師:你們剛纔看到了什麼?
(2)分類介紹食物:
看穀類食物
師:剛纔我們看到的這些食物就是食物王國裏的穀類食物(出示字卡)。穀類食物可以使我們有很大的力氣,所以我們一定要多吃。
看水果蔬菜
師:各種各樣的水果和蔬菜吃了會使我們的皮膚又白又嫩,所以我們小朋友一定要多吃哦!
出示肉、奶、蛋類
師:這些是食物王國裏的肉類食物。吃了會使我們變得更聰明更健康!但不能多吃哦!
(3)通過遊戲進行食物分類:
師:營養博士要考考你們了,這裏有三個貼了標籤的小筐子,請你們把手中的食物卡片放進對應的筐內。
2、結合經驗、自主討論
師:食物王國的東西真多呀!你們平時喜歡吃些什麼?
師:接下來營養博士要帶我們去看三位小朋友,他們長得有什麼不一樣?你喜歡哪一位小朋友?
這是小小,因爲她只吃蔬菜,所以長得又瘦又小;這是胖胖,爲什麼叫胖胖呢?只吃葷菜,所以長成了小胖子;這是麗麗,她什麼都喜歡吃,所以長得不胖也不瘦,健康又美麗!
師:你喜歡誰,爲什麼?
師:你會給小小、胖胖一些怎樣的建議?
3、提出問題,引發思考
師:怎樣吃纔有營養呢?請你和旁邊的小朋友討論一下。