冬天的早上，都是起牀“困難戶”，更何況是孩子，父母叫醒孩子，各有各的招，一起來文章中看看你們是不是也是這樣叫醒孩子的？
寒冷的冬天最怕什麼？
在冬天，對於大多數人來說最困難的一件事，不是單身，不是滑倒，不是沒有人暖被窩，而是：
起牀！出被窩！
起牀！出被窩！
起牀！出被窩！
這份痛苦，相信大人和孩子都會秒懂！
也因此，日本搖滾樂團“打首獄門同好會”的一首冬日洗腦神曲《不想出被窩（布団から出たくない）》迅速爆紅網絡：
每一次離開被窩，都如同遭受一次酷刑。
這個寒冷的季節，只想和這隻小企鵝一樣，
窩在這個香甜溫暖的被窩裏，一睡不起……
1、爲叫醒孩子，爸媽用盡奇葩招數
然鵝，對於大多數家長和孩子來說，這隻能是想想而已。叫孩子起牀有多難？不試不知道。
有一位媽媽說：“我家孩子的賴牀時間穩定在20-30分鐘，我的內心簡直是崩潰的。”
還有媽媽說：“每隔五分鐘我就放一次音樂鬧鈴，再組合大人人聲喚醒！以防頻率單一造成麻痹！”
不少家長都說，每天叫孩子起牀前都要默唸：“親生的，不生氣！”但往往還是前半段溫柔，後半段“暴力”。
爲了叫醒愛賴牀的孩子，杭州一位媽媽使出了“絕招”：
夢中聞鈴驚坐起！
我是誰？我在哪兒？
據都市快報報道：杭州市天長小學的四年級家長林媽媽爲了叫孩子起牀，把學校上課的音樂鈴聲下載到手機裏，定時播放。這一招果然很有效，每天六點半，學校的上課鈴準時迴盪在耳畔，女兒條件反射地一個激靈坐起來，一看時間還早，也就拍了拍自己的小心臟，乖乖起牀穿衣了。
不得不說，
林媽媽的這一招真是太絕了！
嚇得小編都打了一個激靈！
不過，這還不算狠的，小編曾經看過一則新聞，說的是一位媽媽拿刀子逼女兒起牀，嚇得女兒打電話報警：
母親持刀逼女兒起牀
女兒打電話叫警察救駕
跟上課鈴聲和菜刀相比，下面這幾招看起來已經算是溫柔多了：
大吼法
@茹夢茹：以前上幼兒園是8點半到園，還能不緊不慢地叫孩子起牀。自從上小學了，到校時間變早了，每天叫醒都變成了一場硬仗！好聲好氣叫他起牀沒反應，不如大吼聲“要遲到了，趕快起牀！”來得有效！
噪音法
@珍寶媽咪：我家孩子屬於睡着了打雷都吵不醒的那種，爲了對付熊孩子，我在孩子房間裏放了好幾個鬧鐘，並將它們放置在不同的地方。讓孩子一個一個的關掉鬧鐘，到最後的時候，他也就清醒了！
冰鎮法
@Ami麻麻：熊孩子怎麼叫都不起牀，我就直接把冰涼的手按在他身上，她爸更討厭，用溼毛巾去捂他的臉，一下子就把他冰醒了。
掀被法
@軒軒媽媽：早上時間如此緊迫，根本沒有時間管什麼“起牀氣”好不好？被子一掀，屁股一拍，再不起就直接把他一拎，幾次下來，再叫他起牀就不敢耽擱了。
上家法
@茶茶：寶爸火氣大，看孩子不起牀，不管是臉還是屁股，直接一巴掌打過去，現在好多了，一叫就起牀，一點不敢耽擱。
看了家長們的這些奇葩招數，孩子內心的驚嚇和無奈隔着屏幕都能感受到啊！
或許孩子的“千呼萬喚就不起”讓你氣到爆炸，然而，簡單粗暴的叫醒方式太過激烈，砍斷了睡眠過程，會帶給寶寶一系列神經或心理的問題：衝動易怒、心境低落、注意力渙散、反應遲緩、冷漠麻木、經常哭鬧等。所以千萬別再繼續這麼做了哦！
2、溫柔的招數讓孩子更有幸福感
想要讓孩子高高興興起牀，快快樂樂上學，寶爸寶媽們不妨用一些更加溫柔同時也非常有效的辦法：
暖和法
人人都有惰性不想起牀，尤其是冬天，人就像被粘在了暖和的被窩中，根本起不來！所以，營造起牀的氛圍是非常必要的，可以先把窗簾打開，讓光線慢慢進入室內。在孩子起牀前的半個小時就把空調或者油汀打開。室內不冷了，寶寶也就容易起牀一些了。
音樂法
不妨會給孩子一點醒來的時間，給孩子來點舒緩的音樂，讓孩子在舒服的溫度和美妙的樂曲自然醒來，這樣孩子纔不會因吵醒而煩躁。
遊戲法
跟孩子玩一個叫醒的小遊戲：用暖和的手摸摸孩子的臉蛋，問小臉蛋醒了沒？輕輕拉拉孩子的耳朵，問小耳朵醒了沒？捏捏孩子的鼻子，問小鼻子醒了沒？揉揉孩子的肚子，問小肚子醒了沒？這樣一搞，孩子的睡意就沒有了，自然就愉快地醒了。
鬧鈴法
對於已經上小學的孩子來說，他們很明白不準時起牀會有什麼後果。如果遲到了，進不去幼學校，或者被老師責罰，這個結果要讓他自己承擔。不過以防萬一，媽媽還是可以讓孩子自己挑選一個喜歡的音樂鬧鐘，伴着美妙的鬧鈴聲起牀，心情也會變得愉快一些。
美食誘惑法
美食的香味會刺激腦部，提高知覺機能，趕走睡意和疲勞。每天早上，用一份香甜的早餐也能喚醒寶寶。等寶寶聞到香味睜開眼後，再送上一個甜甜的微笑和親切的問候，相信美味的食物會讓孩子的睏意一掃而光。
故事法
很多孩子都喜歡聽故事，媽媽不妨在臨睡前給孩子講一個故事，講一半留一半，第二天一早再繼續講完的故事，孩子一定會馬上清醒過來，跟媽媽討論起故事的情節。
這些辦法雖然麻煩點，但卻不失爲叫醒寶寶的上乘方式哦。
爸媽的溫柔與耐心，能讓寶寶感受到足夠的安全，不僅能成功叫醒孩子，而且還能培養孩子對你的愛和依戀，請堅持一直使用，不要沒事就變換方式。
當然，最重要的還是要讓孩子養成良好的生活習慣，不要爸媽叫最好啦！
3、有效改善孩子賴牀5招
叫醒寶寶的方式因人而異，並不是每一種都適合自家的寶貝，但想要順利叫醒寶寶，又能緩解“起牀氣”，爸媽還應該從孩子睡前入手，改善孩子賴牀的習慣：
1）和孩子探討就寢與起牀事宜
和孩子討論就寢、起牀時間，也問問孩子喜歡爸媽用什麼方式叫他起牀。讓孩子自己決定作息時間，可以讓孩子明白該爲自己做出的承諾負責任；用孩子願意接受的方式叫他起牀，可以減少彼此的不愉快。
2）睡前做好準備工作睡前讓孩子整理好自己的書包，把第二天該帶的東西、該穿的衣服都準備好。如果天氣寒冷，可以先把隔天要穿的內衣當成睡衣穿，起牀後只要幫孩子套上毛衣、外套即可。這麼做不但可以避免孩子在穿脫之間受涼，也可以減少起牀後穿衣的時間。
3）讓孩子按時進入夢鄉
按時睡覺是早上按時起牀的基礎。睡前不要瘋玩或是看電視，晚上八點半就要給孩子洗漱完畢上牀，趁着入睡前的空檔和孩子聊聊天、說說牀邊故事，一方面可以增進親子互動的機會，一方面可以放鬆孩子睡前的情緒。
記得提醒孩子，明早會及時叫他起牀，讓孩子有個心理準備。如果第二天有什麼活動必須早起，也需要告訴孩子，讓他知道明早會提前叫醒他。
4）大人早起理清先後事務大人應該早起一些把自己的事情都處理好，再叫孩子起牀。這樣就不用一邊急着處理孩子上學前的準備，一邊還要忙着處理自己上班前的瑣事。做事時不用輕手輕腳，應適當有點響聲，讓孩子知道起牀時間快到了。
在時間有限的情況下，只要家長一急躁，親子之間就很容易會產生摩擦，所以先準備好自己的事，或是以孩子優先，都可以爲彼此節省不少時間。
5）給孩子適當的緩衝時間
有很多保健專家都建議：人從睡眠中醒來，最好先睜眼躺幾分鐘，再做起來，有助於身體健康。
這個緩衝的時間因人而異，有人需要五分鐘，有人需要十分鐘，有人需要二十分鐘……媽媽要根據寶寶的情況來決定叫醒他的時間點，給予寶寶適當的起牀時間，而不是要求寶寶在下達指令的那一刻就彈起來。然後再溫柔堅定地執行叫醒計劃。
