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小寶寶,大脾氣!寶媽怎麼”安撫“?

來源:寶貝周    閱讀: 2.81W 次
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寶寶雖然小,但是脾氣可大着呢,那麼遇到寶寶發脾氣的情況,寶媽該怎麼做呢?

帶寶寶逛商場,他想要一個玩具,而你此時不想買,他突然開始發脾氣,周圍的人都看着你;當寶寶不想做什麼事,躺在地上揮胳膊踢腿,甚至打滾;在餐館吃飯,這一分鐘寶寶還在享受食物,下一分鐘就開始哭鬧甚至尖叫。。。當寶寶在公共場合做這些事的時候,周圍的人都看向寶媽,他們不說話,但眼睛裏都在說:“這孩子脾氣咋這麼大啊?!”

寶寶爲什麼會發脾氣?能阻止他嗎?

1 |寶寶爲什麼會發脾氣?

大多數寶寶都會“發脾氣”,這是成長中一個典型階段。家長要站在寶寶的角度看他爲什麼發脾氣。通常發脾氣是寶寶當下挫折感的表現。也許是他在做一件事情時遇到了麻煩,也許他還不會說話或者找不到合適的詞描述自己的感受,挫折感引起憤怒的情緒,繼而大發脾氣。當你的寶寶餓了、渴了、累了的時候,他出現挫折感的門檻可能會降低,也就更容易發脾氣。

多數小寶寶發脾氣是在發泄不滿情緒。大一些的寶寶發脾氣,可能是一種後天習得行爲,當寶寶的要求通過發脾氣的方式被滿足,可能會促使寶寶以後繼續出現這樣的行爲。

2 |如何預防寶寶發脾氣?

可能沒有簡單的方法來預防,但可以嘗試從以下這些方面去避免:

1.制定日常生活安排。讓寶寶知道每天要做什麼,日程安排在合理的範圍內儘量詳細,並堅持做到。在寶寶還很小的時候就開始這麼做。

2.保證充足的睡眠。缺乏睡眠會使人不愉快、易怒、出現攻擊性行爲。充足的睡眠可以大大減少發脾氣。

3.提前制定計劃。帶寶寶外出的時間儘量在他平時不困也不餓的時候。如果你們需要在一個地方較長時間逗留(比如排隊或等待),給寶寶一個玩具或者小零食。還要了解寶寶的極限,如果他已經累了,考慮提前終止活動。

4.鼓勵寶寶說話。寶寶能理解的詞語遠多於能夠運用的。當你的寶寶還不會說話,或者不能說的很好的時候,鼓勵他使用詞語,比如:我要、喝、疼、累......隨着寶寶長大,逐漸用語言表達感受。

5.幫助寶寶學習新的技能。比如教他怎麼把積木搭高,怎麼把拼圖放到正確的位置等等。當他成功時,及時表揚。給寶寶的玩具也要適合他的年齡,適合他的發育特點,難度從低到高。

6.鼓勵好的行爲。注意到寶寶好的表現,給他個抱抱,告訴他你爲他的行爲感到驕傲,這樣他也知道以後要怎樣做。

7.讓寶寶做選擇。儘量少給他說“不”的機會,提問的時候有小技巧,比如“你想穿紅裙子還是黃裙子?”“想看書還是搭積木?”“想吃蘋果還是香蕉?”

8.避免可能刺激寶寶發脾氣的情況。比如家裏已經有很多玩具了,如果寶寶總是在你帶他逛街的時候要求買玩具,繞開那些充滿誘惑的玩具店。

9.識別“導火線”。觀察寶寶發脾氣的原因,是缺少陪伴感到無聊?還是餓了困了生病了?發現他要發脾氣的小苗頭,在火山爆發前給予干預。

小寶寶,大脾氣!寶媽怎麼”安撫“?

3 |如何應對寶寶發脾氣?

首先,你不要失去冷靜!寶寶發脾氣通常伴有哭鬧、踢腿、尖叫、扔東西......發脾氣的場面一般都不太好看,但是要記住,你的任務是幫助寶寶學會平靜,學會控制自己的情緒,所以這時候你首先需要冷靜。如果你失控了,可能會被寶寶模仿。

當寶寶因爲困了或餓了而發脾氣,讓他睡一會,或者提供些食物,讓他感覺舒適,可能會好很多。

當寶寶因爲不想做某件事而發脾氣,不要試圖喋喋不休的向他解釋爲什麼要去做。嘗試分散寶寶的注意力。看書或者位置的變化可能有所幫助。

當寶寶爲了達成某個要求而發脾氣,等他平靜下來再溝通,不讓發脾氣發展成一種“手段”。

如果寶寶發脾氣的行爲升級到做出傷害別人或者很危險的行爲。把他帶到一個安全安靜的環境,告訴他爲什麼他要在那裏(“因爲他打了小朋友”)讓他知道你會一直陪着他,直到他平靜下來。這也適用於寶寶在公共場所發脾氣。

最後,如果在面對寶寶發脾氣的過程中,你有點控制不了自己的情緒,確保寶寶是安全的前提下,你可以暫時離開一兩分鐘,平靜一下稍後回來繼續“戰鬥”。

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