有些寶寶在3個月前動不動就會哭鬧不止，奶也餵過了，尿片也是乾淨的，也沒有發燒什麼的，但就是一直不能安然入眠。爸爸媽媽們都會非常的困惱，到底寶寶爲何哭泣，又怎樣纔能有效地安撫這麼小還不懂事理的寶寶？
有些寶寶在3個月前動不動就會哭鬧不止，奶也餵過了，尿片也是乾淨的，也沒有發燒什麼的，但就是一直不能安然入眠。爸爸媽媽們都會非常的困惱，到底寶寶爲何哭泣，又怎樣纔能有效地安撫這麼小還不懂事理的寶寶？
有的人說3個月前的寶寶其實還未準備好成爲一個嬰兒降臨於世上，只是寶寶在肚子裏空間已經太狹隘了，只好換個地方生長。所以前3個月的寶寶某種意義上可以視爲“胎兒”。
這樣一來寶寶就有可能各種的不適應，更多的是一種突如其來的安全感的缺失，所以他們都以哭泣來表達。那麼如何有效地安撫他們呢？其實就需要一種“安撫反射”。安撫反射就是創造接近於子宮的環境，讓寶寶感受到在媽媽肚子裏的感覺。
星星在前三個月也出現這種無故的哭鬧，在我迷茫的時候無意中看到了Harvey Karp,M.D（哈韋卡普博士）的5S安撫法，感覺確實對安撫小寶寶有奇效，所以也希望給你們分享一下。
注：出鏡寶寶是假的哦，很眼熟？對了，就是上次那個被示範各種危險動作的假寶寶……
5S安撫大法
1、Swaddling 襁褓法
把寶寶包起來是安撫的第一步，有些時候你只需把寶寶包裹起來就能馬上達到安撫的效果。這是因爲適當的包裹能讓寶寶產生強烈的安全感，讓寶寶感覺重新回到子宮裏的感覺。寶寶需要被保護的感覺，甚至可以說是喜歡被束縛的感覺。當然，我只贊成在安撫寶寶時才需要包裹，並且是較小的寶寶。來學習一下正確的襁褓包裹方法吧：
2、Side or Stomach 側臥或俯臥法
當你已經正確地包裹好了寶寶，寶寶還是沒能情緒穩定下來，你就需要嘗試一下給寶寶換一個姿勢了。只要姿勢對了，就像是閥門一樣，寶寶馬上就會停止了哭泣。分享兩種姿勢，親測有效果。
※示範
“逆向哺乳抱法”
“橄欖球抱法”
3、Shushing 噓聲法
寶寶在媽媽的子宮內長期聽到不同的聲音，研究表明這種聲音接近於人們平時所發出的“噓”聲，又接近於譬如吹風機和吸塵器等家用電器所發出的噪聲，所以對着寶寶耳邊（當然聲量不能過大）發出這種聲音具有很好的鎮靜作用。可以嘗試對着大聲哭鬧的寶寶耳邊發出“噓”聲或者是播放錄下的家用電器噪聲，原則上聲量要讓寶寶聽到就可以了。
4、Swinging 搖晃法
寶寶非常喜歡輕微的晃動，就像在媽媽的肚子裏晃動一整天一樣。輕微的晃動是指抱着寶寶非常小幅度地抖動，而不是大幅度的搖擺，這是很多新手爸媽的誤區。小幅度的抖動不會傷害寶寶，反而能讓寶寶感覺舒服與放鬆。很多人都會疑惑，這樣一直搖晃寶寶是不是慣着寶寶使他以後都需要搖晃呢？其實如果在前面的方法中你的寶寶哭鬧已經得到了緩解，當然就不需要這個方法了，不過哈韋卡普博士認爲，在無計可施的情況下3個月前這種搖晃是不過分的，不過之後就要逐步減少了。
5、Sucking 吮吸法
爲了安撫寶寶的小情緒，父母們有時候會無法避免使用安撫奶嘴。在寶寶小的時候，安撫奶嘴是個好東西，很多時候都能一下子讓寶寶安靜下來了。但是也有很多時候已經在大哭大鬧的寶寶注意不到安撫奶嘴，塞進去也無果。其實可以嘗試一下在寶寶吮吸奶嘴時輕輕地把奶嘴往外拉，你會發現每次往外拉使寶寶感覺“快要失去這個奶嘴了”，他就會吸得更緊一些，如此反覆寶寶就會昏昏欲睡了。
分享的這些希望對新手爸媽有所幫助，下次你們的寶寶哭鬧時就不再迷茫啦~當然，這幾個方法在寶寶逐漸長大時你也可以逐步遞減。天涼啦，注意給寶寶添衣哦~
