霜降的時候穿什麼衣服

2015霜降是什麼時候 10月24日

寶寶霜降穿什麼 1、防滑襪子（在家）
在炎熱的夏天，寶貝偶爾赤腳並無大礙，可是霜降後天氣迅速轉涼，繼續赤腳並不妥當。
2、帽子（出門）
現在的帽子不僅可以抵擋冷風，保護頭部，還可以作爲配飾，增加衣服造型感，是扮萌拍照的利器哦。
在選購的時候，媽媽要注意帽子宜鬆不宜緊。過緊的帽子不僅不舒服，而且對寶貝的頭部發育也不利，一般根據頭圍周長放大1釐米，或是頭圍直徑放大0.3釐米的比較合適。
3、寶寶睡袋（睡覺）
小寶貝生性好動，連睡覺也不安分，腳踢一下、翻一下身，被子就已經不蓋着身上了，因爲睡覺踢被子而着涼感冒可是常見的事情。其實，媽媽只要爲寶寶準備一個睡袋，這個問題就能很好解決哦。
睡袋既可給寶寶提供一個舒服、寬鬆的睡眠環境，保暖性又好，還不會被寶寶蹬開，解除了爸媽的後顧之憂。
溫馨提示：熱時脫衣，冷時穿衣，這個是所有爸爸媽媽都明白的道理。判斷孩子是否需要增加衣物，可通過手心、腳心和肚子這三個部位來判斷。孩子穿衣，遵循手暖、腳暖和肚子暖三個原則。當孩子這三個部位不冷，那麼可不必增加衣服;反之，則適量增添。此外，這個時候白天家中相對涼爽。在家中，爸爸媽媽們可採取比較靈活的穿着方式，如棉質的長袖T恤+薄背心，如果寶寶熱了，可以把背心脫下來；如果冷了，則可以加一件薄外套。

霜降注意事項 1、注意保暖、防秋燥、防秋鬱是霜降養生的重點。
2、飲食調養方面，可多吃些健脾、養陰、潤燥的食物。
3、要注意自身心態、情緒的調節，多參加一些有益身心的娛樂活動，比如登山、歌舞等。
4、到了秋末霜降，正是呼吸道疾病的高發期，所以要多吃些有生津潤燥、宣肺止咳作用的食物，如梨、白果、蘋果、蘿蔔、芥菜等，並注意搓揉迎香穴鼻翼兩側，練練呬“嘶”音字功等，這些都有助於我們預防呼吸道疾病。