父親節：跟寶寶來一場說嗨就嗨的親子運動

~~ 陪寶貝一起做運動 ~~
0-1歲寶寶：嬰兒操
家長可以給寶寶做一些嬰兒操、按摩撫觸等被動運動。還可讓寶寶趴在地毯或草坪上，做些擡頭、翻身、爬行、按音樂節拍跳躍等運動，玩些拉拉坐起、繩拉玩具、彎腰拾物、滾球、爬着追球等遊戲。

1-2歲寶寶：踢球
可讓他們進行走、跑、跳躍、上下臺階、扔球和投沙袋等運動，玩一玩撿樹葉、蹲着玩沙、踢球、拉着小狗走等遊戲。

2-3歲寶寶：上下樓梯
可做跑、跳、攀登、上下樓梯等運動，玩玩夾球跳、立定跳遠、足尖走、接拋球、踩影子、金雞獨立等遊戲。

動起來！和寶寶運動一番
讓寶貝身體成長槓槓滴，
還能促進親子感情。