一歲以上可以適量喝
寶寶一歲以上了，脾胃消化能力有所加強的，對於陳皮這種刺激性食物有一定的抵抗力，不會輕易產生不適感，因此家長可適量的寶寶喝一點陳皮水，不宜過多哦。
注意：
陳皮是醃製類的過期食品，而且其味道具有一定的刺激性，爲了安全起見，建議一歲以下的寶寶不要食用陳皮水止咳，容易損傷寶寶的腸胃。
風寒咳嗽可以喝，止咳祛寒
1、風寒咳嗽病症：
舌苔發白、痰稀、白粘、並有鼻塞流涕，畏寒怕冷。
2、功效：
陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經，中醫認爲有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥溼化痰的功效，對於風寒咳嗽的寶寶治療效果好。
風熱咳嗽不可以喝，會加重咳嗽
1、風熱咳嗽病症：
舌苔黃、紅，痰黃稠，不宜咳出，並有咽痛、喉嚨癢。
2、原因：
風熱咳嗽有痰的寶寶，體內火氣本身就比較重了，再吃陳皮這種溫熱性的食物，更是火上澆油，會讓寶寶咳的更厲害。
一週左右
陳皮性溫味辛，用於小兒寒咳，一般需要連續服用一週左右，方可見效。如果寶寶咳嗽服用一週陳皮水後，咳嗽還未有好轉跡象的話，建議去醫院檢查看看比較好。
陳皮茶
1、功效：
止咳、助消化。
2、做法：
（1）取陳皮少許（不得多於10克），用開水沖泡，代茶飲用，每日2—3次，直到痊癒。泡茶飲完後最好連渣一起吃掉。
（2）或者陳皮加上薑湯，取生薑及陳皮各5克，砂糖少許，加400毫升的水，煎湯，分3—4次飲用。
陳皮雪梨水
1、功效：
止咳潤肺。
2、做法：
（1）梨1個、陳皮2大匙、冰糖4大匙。
（2）梨洗淨切成塊，梨塊，陳皮下入湯鍋中。
（3）煮開後再煮20分鐘後，調入冰糖煮到冰糖完全融化即可。
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