可以吃
柿子味甘、澀，性寒。柿子尤其對於肺熱咳嗽，口舌生瘡，還有喉痛等一些疾病效果是特別明顯，柿餅上面的柿霜具有清熱潤燥，化痰止咳的功效。寶寶上火是可以吃柿子的，不過要適量，不宜多吃。
寶寶多大可以吃柿子
寶寶6個月以後，添加輔食後一段時間，就可以適量的吃一些了。
成熟的柿子包含多種維生素和礦物質，如鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，所含的礦物質含量比蘋果、梨、桃等水果都要高。維生素c比一般水果高1-2倍。
1、缺鐵性貧血的寶寶不能吃：
柿子含有單寧、鞣酸等物質，容易與兒童體內的鐵質結合，妨礙人體腸道對鐵的吸收，得了貧血的寶寶吃了柿子反而會更貧血，從而加重病情。
2、不能和牛奶酸奶一起吃：
像牛奶、酸奶等含高蛋白的食物，在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，也就是胃柿石。
而且寶寶的胃壁肌肉薄，胃腸功能蠕動差，也很容易出現胃結石、腸梗阻、胃穿孔，所以千萬不能和牛奶、酸奶一起吃，會加重症狀。
還有，像魚、蝦、蟹、雞蛋這些高蛋白的食物也都不合適和柿子一起吃。
3、不能和紅薯一起吃：
給寶寶吃柿子的時候，不建議和吃紅薯一起吃，因爲紅薯中含有“氣化酶”和粗纖維，在人的胃腸中產生二氧化碳氣體，刺激胃酸分泌，讓寶寶的胃酸增多，就更容易得胃柿石了。
4、儘量不要吃柿子皮：
柿子中絕大多數的鞣酸都集中在皮裏，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，即便是在柿子脫澀後，也不能將其中的鞣酸全部脫盡，尤其是脫澀工藝不完善時，皮中含的鞣酸還可能更多哦。
寶寶上火吃什麼水果好
1、梨：
說到清火水果，往往梨是最先被推薦的，不僅老人相信，連醫生也推薦它，可見羣衆基礎之好，它的下火功效也是得到最廣泛的認可的。
實際上也是這樣，梨含水量高達84%，被稱爲“天然礦泉水”，鮮嫩多汁，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，中醫認爲梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾。擁有這麼多功效的梨足以稱得是上“清火水果之王”了。
吃梨可以下火，但是梨性涼，生吃梨多了會傷身，容易導致腹瀉。而把梨連皮帶核煮成湯後能使其寒性降低，而且潤肺、潤燥、清火的作用更佳。
2、草莓：
草莓是春季應季水果，去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因爲其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕，預防痔瘡、腸癌的發生。
3、柑橘：
傳統醫學認爲，柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰等功效，對於津液不足、煩渴的寶寶有一定的作用，有助於急、慢性支氣管炎的治療。把柑橘榨成汁或用蜜煎，對預防肺熱咳嗽非常有效。
4、西瓜：
性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量流失的體內鉀鹽。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
5、山竹：
山竹被稱爲“果中皇后”，性寒涼，果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素,中醫認爲有清熱降火、減肥潤膚的功效。泰國人把山竹與榴蓮稱爲“夫妻果”，因爲吃多了榴蓮上火時，吃上幾個山竹就能緩解，一熱一涼，這簡直媲美上降火藥的功效了，看來身處炎熱地區的泰國人是認同了山竹的清火作用了。
6、柚子：
柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，富含胡蘿蔔素，B族維生素、維生素C以及各種礦物質。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。
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