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寶寶上火可以吃櫻桃嗎

來源:寶貝周    閱讀: 3.31K 次
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寶寶上火可以吃櫻桃嗎

建議不要吃

櫻桃屬於溫熱類水果,體質過於燥熱者,不宜食太多。食用過多容易噁心嘔吐、上火,甚至出現流鼻血等症狀。櫻桃屬火性,大熱,平素有熱性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子,平時食用更要注意適量。寶寶上火的情況建議不要吃櫻桃。

寶寶上火可以吃櫻桃嗎

寶寶多大可以吃櫻桃

嬰幼兒最好在六個月之後再吃櫻桃,因爲櫻桃含鐵量高,6個月前寶寶吃多的話會造成肝臟負擔,而且吃的時候要注意適量。

寶寶上火可以吃櫻桃嗎 第2張

寶寶吃櫻桃的注意事項

1、挑選新鮮的櫻桃:

櫻桃梗發黑,表面暗淡、發黏的,表明已經不新鮮,不能再吃了。

2、處理櫻桃核:

櫻桃核被咀嚼或咬碎會產生氫氰酸。輕度的氫氰酸中毒症狀包括頭痛、頭暈、意識錯亂、焦慮心慌和嘔吐。大量的氫氰酸會導致呼吸困難、高血壓、心臟跳動過快以及腎衰竭。其反應包括昏迷、抽搐,最嚴重的會導致呼吸系統衰竭致死。因此,給小孩吃櫻桃時,千萬注意不要讓其咀嚼櫻桃核,最好提前處理掉。

3、別空腹吃櫻桃:

胃酸與櫻桃中的果膠質和可溶性物質相結合,會生成難於溶解的沉澱物,會引起消化不良或腹瀉等。

寶寶上火可以吃櫻桃嗎 第3張

寶寶上火吃什麼水果好

1、梨:

說到清火水果,往往梨是最先被推薦的,不僅老人相信,連醫生也推薦它,可見羣衆基礎之好,它的下火功效也是得到最廣泛的認可的。

實際上也是這樣,梨含水量高達84%,被稱爲“天然礦泉水”,鮮嫩多汁,富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素,中醫認爲梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經,具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用,對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化、促進食慾。擁有這麼多功效的梨足以稱得是上“清火水果之王”了。

吃梨可以下火,但是梨性涼,生吃梨多了會傷身,容易導致腹瀉。而把梨連皮帶核煮成湯後能使其寒性降低,而且潤肺、潤燥、清火的作用更佳。

2、草莓:

草莓是春季應季水果,去火、解暑、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在飯後吃,因爲其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕,預防痔瘡、腸癌的發生。

3、柑橘:

傳統醫學認爲,柑橘性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰等功效,對於津液不足、煩渴的寶寶有一定的作用,有助於急、慢性支氣管炎的治療。把柑橘榨成汁或用蜜煎,對預防肺熱咳嗽非常有效。

4、西瓜:

性涼,吃了不會引起上火心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量流失的體內鉀鹽。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。

5、山竹:

山竹被稱爲“果中皇后”,性寒涼,果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素,中醫認爲有清熱降火、減肥潤膚的功效。泰國人把山竹與榴蓮稱爲“夫妻果”,因爲吃多了榴蓮上火時,吃上幾個山竹就能緩解,一熱一涼,這簡直媲美上降火藥的功效了,看來身處炎熱地區的泰國人是認同了山竹的清火作用了。

6、柚子:

柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,富含胡蘿蔔素,B族維生素、維生素C以及各種礦物質。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。

寶寶上火可以吃櫻桃嗎 第4張

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