寶寶吃鱈魚腸好嗎？鱈魚腸是近幾年來受到許多寶媽關注的兒童零食之一，許多寶媽甚至還覺得寶寶吃了好，可是究竟鱈魚腸寶寶吃了好不好呢？想知道的話，就快看看下面由小編準備的文章吧！
寶寶吃鱈魚腸好嗎
鱈魚腸寶寶是可以吃的，但不宜多吃。
1、原因：
因爲鱈魚是深海魚之一，肉厚，但刺很少；蛋白質高，而脂肪低；營養非常豐富，其做出來的鱈魚腸是很適合給寶寶吃的。
2、建議：
因爲鱈魚屬於海魚，有些寶寶吃了可能會過敏，所以第一次給寶寶吃鱈魚腸的時候，不要過多，最好先吃一兩口試試，觀察下有沒有過敏現象。
寶寶吃鱈魚腸好嗎 寶寶吃鱈魚腸怎麼做
做法一：
1、這次準備原料是鱈魚、白菜、胡蘿蔔，洗淨所有食材，鱈魚去皮去刺。
2、將所有食材用二狗打碎，加入雞蛋，和澱粉攪拌均勻。
3、模具第一次使用，我煮了3分鐘。模具抹油將食材放入，上火蒸25分鐘，出鍋放涼即可。
做法二：
1、如果是新鮮鱈魚就要切下鱈魚肉，擠入檸檬汁去腥醃製10分鐘以上，如果是速凍的鱈魚就要提前8小時左右解凍，然後用毛巾控幹水分，在擠入檸檬汁醃製10分鐘以上。
2、將醃製好的魚肉攪碎灌入腸衣後封緊腸衣，最後晾曬幾天即可烹熟食用。
寶寶吃鱈魚腸好嗎 寶寶吃鱈魚腸的好處
1、鱈魚魚脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，還含有兒童發育所必需的各種氨基酸，其比值和兒童的需要量非常相近，又容易被人消化吸收，還含有不飽和脂肪酸和鈣、磷、鐵、B族維生素等。
2、鱈魚爲海洋深水魚，主要產於北歐無污染的海洋深水區，以挪威產量最爲豐富。其肉質厚實，細刺極少，肉味甘美。鱈魚肉中蛋白質佔16．8％，比三文魚、鰣魚、帶魚都高，而鱈魚肉中所含脂肪和鯊魚一樣，只有0．5％，要比三文魚低17倍，比帶魚低7倍。更重要的是，鱈魚的肝臟含油量高達45%，同時含有A，D和E等多種維他命。具有高營養、低膽固醇、易於被人體吸收等優點。
寶寶吃鱈魚腸好嗎 寶寶吃鱈魚腸的注意事項
1、寶寶吃鱈魚腸不能吃太多：
市面上的包裝好的鱈魚腸成份並不一定完全是鱈魚，且含有一定的添加劑，寶寶的身體還沒完全發育，添加劑食用過多對寶寶不好。
2、寶寶吃鱈魚腸認清成份：
市場上經常有假的鱈魚冒充，比較常見的“李鬼”是油魚(含有人體難以消化的蠟酯，食用後會導致腹瀉、腸胃痙攣。)，所以，大家在選購的時候，一定要辨認清楚鱈魚腸的成份。
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