寶寶可以吃黑鱈魚，家長可以添加適量的黑鱈魚給寶寶做輔食。
黑鱈魚的營養較爲豐富，含有多種人體所需要的蛋白質和脂肪等，並且所含的dha含量較高，經常使用可以起到增強記憶力的效果，能夠有效的提高寶寶的免疫力，並且黑鱈魚的刺較少，口感也較好，寶寶都特別喜歡吃，但因爲黑鱈魚是屬於海魚，如果是對海鮮過敏的人羣，最好不要食用。
寶寶一天能吃多少鱈魚主要看寶寶的年齡和寶寶個人的體質，一般六個月的寶寶吃鱈魚量是200g左右，等年紀大一點可以稍微增加，看寶寶個人的需求。
如果寶寶沒有任何過敏等反應，胃口好，可以稍微多一點。
1、鱈魚雖然能給寶寶提供豐富的營養物質，但是有些寶寶可能對魚類過敏，家長一定要注意第一次的添加量，先給寶寶少量添加一點，然後觀察寶寶是否過敏，再看是否繼續添加。
2、雖然說鱈魚刺少，但是不是完全沒刺的，所以家長在做給寶寶吃的時候一定要非常小心，要把所有的魚刺都剃掉。
