小孩吃飯慢怎麼解決

首先定要規定固定的吃飯時間，並且要告訴孩子，如果不能按時將飯吃完，那麼時間到了之後就要結束進餐，而且家長一定要說到做到，這樣可以讓孩子有一定的時間觀念。孩子受到一定的經驗教訓之後，就會知道如果不好好吃飯就會餓肚子，所以他們一定會乖乖的吃飯。

家長可以讓孩子參與到做飯的過程中，這樣能夠激發他們對飯菜的興趣。如果小孩出現了吃飯過慢的現象，家長可以和孩子進行比賽，看看誰能先吃完，這樣不僅能夠解決孩子吃飯慢的問題，還可以激發他們的進取心。

吃飯前半個小時以內，不要讓孩子吃任何的零食，而且吃飯的時候不要看電視，一定要鼓勵孩子獨立吃飯，養成不挑食不偏食的習慣，與此同時家長一定要做好榜樣，以身作則，這樣才能讓孩子養成良好的吃飯習慣。

平時可以讓孩子多進行一些運動，能夠幫助消耗體力，從而來增加孩子的食慾，並且運動鍛鍊還可以增強孩子的抵抗力。