如果想要預防或者是治療幽門螺桿菌，那麼平時在日常生活中可以多吃一點兒大蒜或者是洋蔥，這兩種蔬菜都可以在一定程度上抑制幽門螺桿菌的繁殖，大蒜比較辛辣，殺菌的能力是特別強的，所以每天堅持吃完飯之後甚至一個紫皮獨頭大蒜，抑菌的效果是較爲明顯的。
那些平時在常生活中喜歡生吃大蒜的人羣，胃癌的發病率非常低，原因就是因爲大蒜或者是洋蔥能夠顯著的降低胃裏面亞硝酸鹽的含量，減少胃裏面亞硝氨的合成。所以在日常生活中可以多吃一點兒洋蔥或者是大蒜，雖然說味道不是特別好玩，但是對身體的好處是特別多的，不僅僅只是殺死體內的幽門螺桿菌。
西蘭花也可以在一定程度上抑制幽門螺桿菌的繁殖，這是因爲新鮮的西蘭花裏面有大量的萊菔硫烷，這種物質可以幫助人們抗擊幽門螺桿菌，西蘭花是一種特別有營養，並且特別美味的食物，平時在常生活中多吃一點兒西蘭花對身體特別有好處。
蜂蜜也可以在一定程度上抑制幽門螺桿菌的繁殖，一些有胃病的人可以在日常生活中多喝一點兒的蜂蜜水，比如說早晨醒來之後泡一杯蜂蜜水，晚上睡覺之前喝一杯蜂蜜水。
丁香也是具有較強的抗幽門螺桿菌作用的一種比較常見的中草藥，每天用丁香六克泡水喝，連服兩週之後可以有效的殺死自己消化系統裏面的幽門螺桿菌。
涼開水泡茶喝，茶葉中含有大量的茶多酚具有很強的沙面幽門螺桿菌的作用，但是茶裏面同時還含有咖啡因，會促進胃酸分泌過多，所以那些平時在日常生活中有胃病的人就少喝茶比較好，特別是患有腸胃道潰瘍的人應該少喝茶。
