可以吃柚子
中醫認爲，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰等功用。在寶寶咳嗽有痰的時候吃柚子不僅具有理氣化痰、潤肺清腸、清熱下火，還能促進食慾，治療寶寶因咳嗽有痰引起的消化不良等症，對於咳嗽有痰有一定的輔助療效。
但不是所有的寶寶咳嗽有痰都能吃柚子治療的，還要看是否符合以下病症，否則食用柚子會起到反效果，加重病情。
1、風熱感冒咳嗽有痰：
寶寶有咽喉腫痛、舌苔紅、痰液呈黃色的風熱感冒咳嗽有痰症狀，此時用柚子煮水做輔助調理，可以加快寶寶病情恢復。
2、燥熱咳嗽有痰：
寶寶有乾咳痰少甚至無痰的，但口乾口渴的燥熱咳痰症狀時，僅用柚子煮水，即可調理治癒。
3、注意：
如果寶寶有咳嗽、痰液白色、稠粘、打噴嚏、流清或白色鼻涕、伴有鼻塞、畏寒怕冷、舌苔發白等病症，此時寶寶吃些柚子反而會加重病情。
柚子飲
1、食材：
白心或紅心柚子一個。
2、做法：
鮮柚子一個，去皮、瓤，榨汁服用即可。
3、功效：
具有下氣消食、化痰健胃的功效，適用於食滯胃痛、熱性胃痛、氣滯腹脹者。
蜂蜜柚皮膏
1、食材：
柚皮適量、蜂蜜適量。
2、做法：
柚子皮適量，削去內層白髓，留下青皮，用鹽水洗淨切碎，放於有密封的蓋碗中，和醃製檸檬蜂蜜差不多的做法，放一塊柚子皮就加適量蜂蜜，大約醃製一個星期後即可沖泡溫開水飲用，每日代茶飲用。
3、功效：
具有化痰下氣的功效，用於治療慢性咳嗽、痰多氣喘等症。
寶寶咳嗽有痰吃柚子注意事項
1、不能吃冰柚子：
冰鎮過的柚子太涼，寶寶吃後，會容易腸胃不適，導致拉肚子，平時常溫着吃就好，如果開了一個柚子吃不完，建議以後每次先開半個，剩下的半個不剝皮保存好。
2、吃柚子食療前要分清是哪種咳嗽有痰：
用柚子皮煮水止咳的時候，要明確的知道自己屬於哪種咳嗽，如果咳嗽伴有咳黃痰，伴有口乾，咽痛，便祕，尿赤身熱等症狀時，最好不要用柚子皮煮水止咳。
3、要將柚子皮清洗乾淨：
柚子皮表面上可能帶有蠟質以及農藥殘留，用來煮水喝之前，一定要將柚子皮用鹽水擦洗乾淨。
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