我家的寶寶聰聰小時候吃飯是不用愁的，小傢伙胃口很好，沒有什麼不愛吃的，連一般小寶寶不愛吃的胡蘿蔔、洋蔥、青菜葉，聰聰都非常愛吃，這在當時也是我們非常自豪的一件事。
沒想到，過了兩歲，聰聰變得不愛吃飯了。爲了聰聰吃飯這件事，作爲爸爸，自有我的獨門祕笈。
爸爸祕笈第一招：花樣翻新法
有效性：★★★★★ 使用頻率★★★★
小寶寶們吃飯有個特點，再好吃的東西，連着吃幾次也準煩。比如昨天晚飯我煮了芋頭，聰聰回家一進門看見就嚷上了“芋頭，我最愛吃了”，不用大人催，自己吃了好多。今天我把昨天剩下的熱了熱，結果聰聰說“我在幼兒園吃過了”，最終什麼也沒吃。所以要讓寶寶好好吃飯，一定要經常花樣翻新。作爲爸爸，下飯館的機會還是比較多的，在飯店裏品嚐到的一些新鮮菜式，回家試着做一下，豐富餐桌上的品種，以我的手藝，還是足以應付聰聰的胃口的。當然，最好還是先了解一下幼兒園的菜譜，避免與其重複。此法方便可行，可經常使用。
爸爸祕笈第二招：外出就餐法
有效性：★★★★★ 使用頻率★★
聰聰最喜歡去飯店吃飯，飯店環境的陌生新鮮感、衆食客豪吃狂飲的氛圍，極大地激起了聰聰吃飯的慾望。她會規規矩矩地坐在餐桌前，享受着在她的美味佳餚。所以週末的時候，聰聰常嚷嚷着去飯店吃飯，這時老婆也會鼓動着我請客。除此以外，到姥姥、大舅家蹭飯，跑到別的小朋友家吃百家飯，聰聰都比在家吃的快也吃的飽。只不過，去飯店吃飯要看荷包的狀況，蹭飯要看臉皮的厚薄，使用頻率一般。
爸爸祕笈第三招：自已動手法
有效性：★★★★ 使用頻率★★
自己動手，豐衣足食，寶寶自己親手做的東西吃起來就是香。做水餃、包子等麪食的時候，是小寶寶最開心的時刻，揉麪、擀皮、包陷，忙得不亦樂乎，麪粉弄得滿手滿臉的像個小花貓。老婆有時會嫌其搗亂而阻攔，而我總是放手讓她幹。儘管聰聰的作品不是肉餡放得不多而“營養不良”，便是撐破了肚皮令人慘不忍睹，但人家偏要吃自己做的，把小肚皮撐得鼓鼓的，還很有成就感。雖然適合寶寶自己做的飯菜品種不多，不可能經常讓寶寶ＤＩＹ，但是做菜的時候讓寶寶打打下手，比如擇菜、剝毛豆之類的，效果同樣是不錯的。
爸爸祕笈第四招：恐嚇懲處法
有效性：★★★★ 使用頻率★
我對聰聰一向是比較溫柔的，但逼急了，我也會使出我的殺手鐗——恐嚇懲處法。我對聰聰的懲罰一不是打二不是罵，而是關禁閉。聰聰小時候撒潑的時候，我用過幾次，效果立竿見影。所以現在如果聰聰不好好吃飯，在使用了數招爸爸祕岌不見效果時，我便會生氣地對聰聰說：“再不好好吃就關你禁閉”，不等實際行動，聰聰便會乖乖地吃飯了。關禁閉的時候，由於寶寶一個人關在屋裏哇哇大哭，老婆往往會心軟，替寶寶說情，這時候一定要硬下心腸，直至寶寶承認錯誤爲止。但是此法最沒技術含量，也許會對寶寶心理會帶來不良影響，所以迫不得已，還是少用爲妙。
爸爸祕笈第五招：比賽法
有效性：★★★ 使用頻率★★★
現在的小孩子大多是爭強好勝的，針對這個特點，可以運用此方法。男人吃飯狼吞虎嚥，女人吃飯細嚼慢嚥，每當我吃完飯的時候，家裏的兩個女人常常是還沒吃完一半，如果這時聰聰有了不好好吃飯的苗頭，我便會及時出招，對小寶寶說“聰聰，我來當裁判，你和媽媽來比賽，看誰是吃飯冠軍”，聰聰頓時來了勁頭，一邊大口吃飯，一邊瞄着媽媽，還不時地扒着媽媽的碗看，老婆當然會很配合地故意慢點吃，最後的結果是聰聰洋洋得意地舉着空碗，宣佈自己是冠軍，卻不知自己上了爸爸媽媽的當。需要注意的是，由於比賽時寶寶吃飯速度過快，不利於消化，一定要不時提醒她把食物嚼碎。
爸爸祕笈第六招：定規矩法
有效性：★★★ 使用頻率★
曾經聽過一位研究兒童教育教授的講座，我又學到了一超——定規矩法。該教授以親身經歷，生動地介紹了他是如何培養女兒就餐習慣的。孩子過了三歲就要逐漸給他定規矩，教授在吃飯問題上給女兒定點定時，吃飯只能在餐桌上，開飯只喊三遍，吃飯時間爲半個小時，時間一過，碗裏的飯立即被處理掉，想吃也沒有了。教授對付女兒時，孩子自然沒吃飽，但無論女兒怎麼哀求，夫人怎麼求情，教授就是不爲所動。結果第二天，天剛亮，女兒早早的地坐在餐桌旁，等待開飯，從此養成了吃飯的好習慣。
聽講座時，我特意帶上了聰聰，讓她也接受一下專家的教育，並告訴她，我也準備採用專家的辦法。結果晚上聰聰吃飯表現得很好，一點也不給我出招的機會，於是我只好另尋戰機，但是聰聰這幾天表現都很好，難道聰聰吃飯難的問題竟然從此解決了？
《孫子兵法》雲：“不戰而屈人之兵，善之善者也”，也許我讓寶寶聽專家講座的絕招比專家的辦法更勝一籌吧，呵呵！
