如何控制孩子看電視的時間

孩子愛看電視有什麼影響 孩子長時間沉浸在電視的各種畫面中，無法更多的跟父母、朋友交流，會導致語言能力發育遲緩；影響視力發育，易造成近視、斜視，希望父母們還能以此爲戒。在平時我們可以教他做眼保健操.眼保健操可以有效的去除眼睛疲勞並且保護視力.

孩子愛看電視怎麼保護眼睛 避免在強烈的光線看書或者寫字.強烈的光線會刺傷眼睛.早上的陽光溫柔舒適是可以的.到九點即可.太暗的字體看不清同樣不好.保護視力也需要充足的睡眠.作息規律避免大中午直視陽光.不要長時間觀看電視節目或玩電子遊戲讀寫時間不宜過長.隔50分休息一下伸伸懶腰.多眺望外面的風景及綠色植物.

多參加戶外活動.放鬆自身眼睛.防止近視.與大自然接觸也對孩子的視力有好處哦.

如何控制孩子看電視的時間 有的父母爲了不給孩子看電視，會選擇刻意躲着孩子看、把電視搬走、多次制止孩子等做法，總之是嚴防死守。還有些父母，會把看電視當成一種獎勵。但這些做法都會造成不良後果，如孩子出現逆反心理、對電視有強大的好奇心、影響每日的作業進度、學習成績、離間父母跟孩子的感情等。所以，與其刻意不讓孩子看，不如用3種辦法引導。

控制看電視的時間：

對於36個月以下的孩子，長期看電視會影響孩子專注力。如果孩子到了2歲、3歲想要看電視，家長一定要控制孩子看電視的時間，不得超過30分鐘。

剩下的時間父母多跟孩子互動；父母重複模仿各種小動物的聲音，可增強孩子對外界的認知能力；給寶寶講故事，可降低寶寶對電視的好奇度。

父母以身作則：

孩子在2歲之前，缺乏行爲控制跟理解能力，父母以身作則，在孩子面前最好不玩手機跟看電視，有利於孩子的成長。

歲以後，孩子會進入規則敏感期，隨着身體發育，他們漸漸會有自我意識跟判斷能力。父母可選擇跟孩子一起閱讀、進行戶外運動、玩棋等，開展孩子視野，能避免孩子看電視的概率。

不把電視放在孩子輕易看到的區域：

如客廳、臥室、書房，通常情況下，孩子1歲左右是學習走路的高峯期，15個月左右會走路。會走之後，若父母平時比較忙碌，對生活環境感興趣的寶寶，還可能自己去開電視。