經常聽到寶媽說我家的寶寶專注力不集中，做事情沒幾分耐性，總是東一榔頭西一棒子的，像是多動症的孩子。而事實，也不盡然。
孩子的專注力是與生俱來的，但太脆弱了，以至於我們稍稍有一些不恰當的影響會破壞專注力。今天就和大家分享如何保護專注力並且不斷提高它。寶媽們都來看看，也許會有意想不到的思考。
破壞專注力的行爲
大人用語言或者行動粗暴地打斷正在專注玩耍的寶寶。比如，寶寶正在自己讀繪本時，突然被大人塞了水杯喝水；再如，寶寶對水有很大的好奇心，正準備伸手去碰，突然大人一聲大叫“不可以”，寶寶嚇得睜大眼睛。
給予寶寶的任務困難太大或者太容易，導致做了一下就不做了。比如，寶寶12個月，想自己吃飯，可是他舀不起來飯菜，於是換了用手抓，大人直接就說，怎麼不用勺子吃飯，邊說邊自己去喂孩子。這個不光是孩子自主進食得不到鍛鍊，他的專注力也被嚴重破壞。
環境不舒適，玩具到處都是分散了孩子的注意力。比如，小朋友站着工作的時間要比坐着工作的時間要短很多，因爲站着不舒服。再如，一邊看電視，一邊在玩玩具，一心二用，注意力不集中。
下面這個視頻就是工作環境不舒適，導致了孩子的分心。家裏有條件佈置一個閱讀角，不要讓閱讀時本來就短暫的專注力還被玩具或者其他東西分散了。
2、等孩子需要時再去幫助他，這裏需要家長知道怎麼幫孩子，在蒙氏理論裏有一個名詞叫“孤立困難”。舉個例子：孩子做彩虹套圈，遇到的困難有兩個，第一，手眼協調能力不足，做不好套這個動作；第二，無法按照套圈大小依次套入。
我們可以先解決手眼協調能力不足這個困難，只給孩子一個圈讓他練習，還可以多引進一些類似的工作，加強這個手眼協調和三指抓握。等第一個困難解決了，我們就可以引導寶寶套兩個；再大一些可以引導寶寶按照大小排序套入。最後還可以延伸練習，讓寶寶閉着眼睛套入，說出套圈的顏色順序等等。
3、同一個工作可以加入不同的興趣點，保持新鮮感。比如：練習舀豆子這個動作，孩子如果不感興趣了，覺得自己做的很好了，那可以給寶寶換勺子試試，換不同的豆子試試，也可以換碗，因爲木頭碗玻璃碗瓷碗鐵碗塑料碗都是有不同感覺的。
豐富孩子的感官操作，滿足孩子的感官需要。比如，嘴巴咬各種材質的東西，手抓各種沙、豆子、米等，撕書、報紙、衛生紙等，踩水、拍水，這些都是孩子超愛做的事情，孩子天生旺盛的好奇心可以給予他們足夠的專注力，我們需要做的就是順勢引導，滿足他們。
讓孩子與其他小朋友一起做一些事情。比如：幾個小朋友一起聽大人講故事，與大人一起包餃子，一起吃飯等等。有時候我們發現寶寶看到其他小朋友在認真做一件事時，好奇心會驅使寶寶再次專注這次活動。
給予符合孩子敏感期或者能力的玩具。簡單來說就是給孩子的工作的難度在孩子的能力之上加一點點困難即可。這一點對於很多對孩子不瞭解或者帶孩子帶的少的大人來說，是有一定困難的。
舉個簡單的例子。孩子在12個月左右，是孩子站立和行走的階段，此時有一個很重要的敏感期正在萌芽，是抱重物敏感期，這個敏感期會一直持續到2歲左右，其中一歲半是高峯時期。
我們會發現很多孩子自己站都站不穩，卻一定要抱一個東西在身上或者手上。這時我們需要做的不是阻止，而是給予合適的玩具，如洋娃娃、各種材質的球，讓孩子自己丟球撿球站立，甚至可以抱着球走動，這些都是提升孩子專注力的工作。記住，孩子能力達到後可以增強一點點難度，激發孩子的挑戰心理，自信和專注力隨之而來。
一次儘量只做一件事情。這個很好理解，但同時是家長犯錯最多的地方。每次完成一個工作後請小朋友送回去，然後再選下一個工作。
對於聲光刺激強烈的玩具儘量少玩，給予的玩具簡單幹淨，玩法多樣。
讓孩子多多參與做家務吧。一歲以後，身體自由了，孩子自然想挑戰各種爸爸媽媽做的寶寶熟悉的事情。在我帶的所有寶寶裏，幾乎每一個寶寶上課時花在日常生活區的時間佔到一半，這裏的東西是多麼有趣估計孩子是最清楚的。孩子感興趣了，專注力自然就培養起來啦。
家長的性格、情緒、陪伴時間等都會影響孩子專注力。理論的東西不多說，就直接要求家長做到幾點：說話慢條斯理，不急不緩；情緒穩定，不要因爲寶寶做了什麼一驚一乍，嚇到孩子；有耐心地對待孩子的發脾氣；多多陪孩子一起工作遊戲。
