百會穴位於頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向後的連線交叉點。家長每天按揉孩子的百會穴20～50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。
想讓孩子長高多按摩這些穴位
搓脊柱
家長每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5～7次，可振奮陽氣。
按壓百會穴
推三關
用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100～300次，可調理脾胃。
拿三陽、三陰經
胳膊、腿的外側爲三陽經，內側爲三陰經。三陽經要從上往下捏，三陰經要從下往上捏，每天各3～5遍。
揉涌泉穴
涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30～50次，可補腎。
