2歲寶寶便祕可以喝蜂蜜水嗎？如果2歲小寶寶有上火咳嗽和小兒便祕時，可以適量的喝些蜂蜜水，以達到減輕和緩解症狀目的。但是2歲寶寶喝蜂蜜水也需注意，應該適量，不易過多。
2歲寶寶便祕可以喝蜂蜜水嗎
如果2歲小寶寶有上火咳嗽和小兒便祕時，可以適量的喝些蜂蜜水，以達到減輕和緩解症狀目的。
但是2歲寶寶喝蜂蜜水也需注意，應該適量，不易過多，畢竟蜂蜜中所含有的糖分較多，要避免日常攝入糖分過多導致體重超標及肥胖過度。
2歲寶寶便祕吃什麼好
1、蘿蔔汁
先要了解一下寶寶的便祕屬於哪種類型，如果屬於積熱便祕的話，可以給寶寶榨點蘿蔔汁喝。一般都是採用紅蘿蔔，先準備一顆紅蘿蔔，清洗乾淨之後，把紅蘿蔔切成片狀，直接把紅蘿蔔放在榨汁機裏，大概5分鐘就可以好了，可以給寶寶直接喝蘿蔔汁。
2、韭菜汁
韭菜汁也能夠緩解寶寶便祕的情況，不過韭菜汁主要就是解決虛證便祕，也就是說寶寶的大便一般都是先乾燥然後就會非常稀，像這種的話就可以嘗試韭菜汁的方式來解決。把韭菜葉清洗乾淨之後，再將韭菜葉搗爛，把汁放在杯子裏面，直接給寶寶送服。
寶寶便祕不能吃什麼
糖：糖能減弱胃腸道的蠕動，使病情加重。
柿子：柿子食用後可以減少腸液分泌而發生便祕、習慣性便祕患者不宜食用。
高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強，食用後易使病情加重。
糯米：食用糯米後易使人生熱，大便乾燥、堅硬。
蛋白質或鈣質過多的食物：此類食物若攝入過多，則易使大便成鹼性，乾燥而量少，難以排出，所以應減少食用。
孩子如果長期便祕就應該要及時就醫治療。
