人體在一般情況下一分鐘能眨眼15次左右，這樣能刺激淚液分泌，避免眼球表面乾燥，防止眼睛受到灰塵損傷。若是孩子每分鐘眨眼次數超過30次，這屬於異常現象，要引起家長重視，並及時找出原因並且做好應對措施。孩子總是眨眼睛怎
小孩老是眨眼睛是怎麼辦
1、及時糾正不良的壞習慣
排除眼部疾病引起的眨眼睛，其實這主要和不良習慣有關。不妨觀察孩子周圍是否有眨眼睛的壞習慣，不少孩子可能會因爲好玩而模仿他人眨眼睛或擠眼。不能一味的訓斥，告訴孩子眨眼帶來的壞處，並且慢慢的克服。若是孩子除了眨眼外出現踢腿、搖頭、吐舌頭以及小動作增多，需警惕多動症，及時去醫院檢查神經。
2、注意用眼衛生
當過度用眼或眼睛疲勞時，會引起眼睛乾澀而頻繁眨眼，這樣能使眼球。家長要控制孩子用眼時間，每天玩手機或看電腦的時間不能超過一個小時。電視和手機的影像變化速度快，再加上畫面不停閃爍，如果長時間看的話，會讓視覺高級中樞神經抑制過於興奮，再加上孩子視覺功能發育不完全，當視覺神經興奮時會引起眨眼睛。要讓孩子注意用眼衛生，不能用髒手或衣角揉搓眼睛，防止細菌進入而導致炎症，孩子的毛巾和盆子專用，不能和他人混用。
3、飲食調理
讓孩子多吃含維生素A以及蛋白質的食物，如白菜、豆腐、鮮棗、蛋類、奶類、動物肝臟等，能滋潤眼睛，減輕眼睛疲勞感，緩解用眼過度所引起的眨眼。另外，當孩子缺鋅或缺鈣時也會引發頻繁眨眼睛，這就要選擇到正規醫院做微量元素檢查，嚴格按照醫生囑咐補充鋅和鈣。
4、拔出倒睫
部分兒童身體比較肥胖，眼瞼皮下脂肪厚，易引起瞼內翻倒睫。球結膜和角膜長時間受到睫毛觸碰，眼睛有明顯的異物感和刺痛感，從而導致眨眼睛。家長要注意觀察孩子睫毛生長情況，若發現異常，要選擇正規醫院把倒睫拔出。
溫馨提示
當發現孩子頻繁眨眼睛要詢問眼睛是否不舒服，看一看眼睛是否發紅瘙癢，有沒有異物感。若是眼睛有異物感、瘙癢且發紅，要選擇正規醫院查出其原因並且針對性治療。期間注意用眼衛生，避免待在光照不足以及強光的環境中。
