2歲寶寶已經能自己上廁所，自己吃飯了，所以家長可以給寶寶規劃一個科學的作息時間，不僅能保證寶寶健康成長，還能養成良好的習慣。
2歲寶寶科學作息時間表推薦：
每天7:30起牀，起來以後適當的進行運動或者是給寶寶洗臉，等到9:00左右的時候開始給寶寶喝一些牛奶或者一條粥這些比較健康的食物。
到11:00~12:00的時候開始給寶寶準備午餐，在吃完午餐以後還要在飯後半個小時再給寶寶吃一些水果。
到12:30~下午2:30之間要讓寶寶開始睡午覺，等到寶寶睡醒來以後，可以給寶寶吃一些點心或者是水果這些食物。
到下午3:00到4:30的時間可以帶寶寶適當的在戶外進行活動，差不多一個小時以後，寶寶就會感覺很累了，這個時候可以帶寶寶回去看一會兒電視。
下午5:00~6:00的時候要給寶寶吃晚餐，如果有喝奶粉的話，可以在睡覺之前在給寶寶喝一些奶粉。
一般兩歲的寶寶在晚上9:00左右的時候就要開始給寶寶講故事，讓寶寶更快的入睡。
2歲男寶寶身高體重參考標準：身高爲84.3至91.0釐米，體重爲11.2至14.0公斤。
2歲女寶寶身高體重參考標準：身高爲83.3至89.8釐米，體重爲10.6至13.2公斤。
2歲寶寶是生長髮育的的一個節點，2歲之後寶寶會進入一個生長的關鍵期，這個年齡階段的寶寶身體及身體各部位發育都有了很大進步。
身體：骨骼柔軟，有彈性，塑料。壓制後很容易彎曲變形。 因此，現階段應特別注意寶寶的坐姿。
手指：用拇指和食指拿起小物件。當他快2歲時，他的身體協調能力也提高了，他可以做更復雜的比賽。
運動：2歲時的主要成就是掌握完美的步行技巧。
語言：口語突飛猛進，有可能達到近千字。
認知：認知能力，寶寶此時頗具想象力。
社交：最需要和他一起玩的孩子。
