2~3歲寶寶睡眠時間表？寶寶2歲的時候(睡眠時間12個小時左右)；寶寶3歲的時候(睡眠時間10-12個小時)。
寶寶1歲的時候(睡眠時間13-14個小時)
對於1歲左右的寶寶來說，每天的睡眠時間大概在13-14個小時左右，1歲的寶寶獨立思維更加清晰，並且身體活動更靈活，白天可能探索好奇的事物，除了睡覺一刻都不停歇。
爲了能夠保證1歲以下寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽們在白天的時候，需要合理安排寶寶的飲食，合理安排寶寶白天的睡眠時間，夜晚比較安靜，更適合寶寶睡眠。
寶寶2歲的時候(睡眠時間12個小時左右)
此時的寶寶是屬於比較好動的類型，已經學會了走路，開始會說話了，對於外界的很多事物都有着好奇心，白天寶寶可能會更專注於玩。
然而爲了保證孩子的睡眠時間，建議安排寶寶午睡，白天睡眠2-3個小時最好，晚上的時候，媽媽們還要哄着寶寶早點休息。
寶寶3歲的時候(睡眠時間10-12個小時)
當寶寶已經3歲的時候，我們建議寶寶每天的睡眠時間在10小時到12小時之間3歲的寶寶作息時間幾乎和大人無異，然而爲了保證孩子的睡眠時間，我們建議爸爸媽媽們督促寶寶晚上8點-9點之間就要休息。
寶寶3歲之後，白天的睡意比較少，有些孩子也比較愛玩，甚至都不乖乖午睡。然而孩子每天的睡眠時間仍舊需要得到保證，我們還是要控制好孩子的睡眠時間。
