可以讓孩子輕微低頭，用手捏住兩側鼻孔約3-5分鐘，達到壓迫止血目的。同時，用冷毛巾冰敷額頭、後頸部，以達到收縮血管的作用。若出血量較大，可用醫用脫脂棉、紗布等，在清水或植物油中浸溼，慢慢填入鼻腔，一般幾分鐘可止血。若效果仍不佳，在正確防護前提下及早到醫院就診，其間不要擤鼻涕。“家長應鼓勵孩子吐出倒流入口腔的鼻血，避免誤吸。另外，孩子出現鼻出血時，家長不要慌張，以免帶給孩子更多的恐慌焦慮，導致血壓升高，加重出血。”
1、仰頭：仰頭不僅易嗆血，還易致血液吞嚥，引起噁心甚至嘔吐不適。出血量大時易吸入氣管及肺內，堵塞氣道，造成生命危險。
2、塞物：很多時候，孩子流鼻血是因爲天氣乾燥，若此時再塞入紙巾、棉花等，更易損傷鼻黏膜，加劇乾燥，同時易對鼻腔造成感染。
3、舉手：有人說，左邊鼻孔流血舉右手，右邊流血舉左手，這樣可以更快止血。事實上，舉手沒用任何幫助，純屬心理安慰。
氣候乾燥的季節可以使用加溼器，易出血兒童還可用生理鹽水噴鼻，每日3～4次；讓孩子多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物；糾正孩子愛挖鼻孔、摳鼻孔、反覆揉搓等不良習慣，防止損傷鼻腔的黏膜。此外，控制劇烈活動，避免鼻外傷。預防呼吸道疾病，控制呼吸道感染，規避致敏原，也能減少過敏性鼻炎發作。
