泥鰍，素有“水中人蔘”的美譽，極高的營養價值越來越受到消費者的青睞。泥鰍肉質鮮美，營養豐富，富含蛋白質，還有多種維生素，並具有藥用價值，是人們所喜愛的水產佳品，尤其適合老人和兒童營養滋補。脾胃虛寒最適宜食用泥鰍性平、......

1、肚片炒猴頭菇[原料]幹猴頭菇30克，熟豬肚260克，韭菜80克，植物油、香油、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒各適量。(製法)將幹猴頭菇用溫水泡發，洗淨，順刺切片，人沸水鍋氽去苦味，撈出控幹水;熟豬肚切成片。炒鍋上旺火加植物......

杜仲黨蔘乳鴿湯功效：此湯補腎壯陽、強健筋骨。杜仲溫、辛甘、可以強身、補肝腎、鎮痛、安胎，對於精力不濟、腿足痙攣、流產、高血壓等療效。原料：乳鴿、杜仲、北芪、黨蔘、老薑調料：鹽適宜季節：四季杜仲黨蔘乳鴿湯的做法：1.......

兒童補鋅那個牌子好？兒童補鋅對身體的成長、免疫力的提高、改善食慾、補充營養等各方面都非常重要，許多媽媽通過食物選擇給兒童補鋅，也有很多兒童挑食嚴重的直接選擇服用補鋅的各種營養品。那麼，兒童補鋅那個牌子好？兒童補......

當孕媽媽順利產下寶寶後，氣血虧虛，這時候應該相應的滋補滋補，到底有該吃什麼進行滋補呢？紅糖營養特點：含鐵量高，給產婦補血。營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產後尿失禁，促進惡露排出。專家提醒：一般飲用不能超......

雞肉、雞湯是產婦滋補的傳統食品，有助於產婦的身體恢復，促進乳汁的分泌，是月子裏不可缺少的營養品。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種......

產婦由於在生產過程中消耗的大量的能量，並且馬上又給還的餵奶的責任，所以對產婦產婦由於在生產過程中消耗的大量的能量，並且馬上又給還的餵奶的責任，所以對產婦進行適當的營養補充是極爲重要的。下面我們介紹幾種適合給產......

原無疑問，和成人及嬰兒補鈣產品相比，兒童補鈣產品要根據孩子的年齡、身體發育所需而加入了一些成長必需的營養物質，那麼兒童補鈣營養品哪幾種好呢?在這裏，本站小編就整理出兒童補鈣產品4大不錯的品牌，分享如下，以供媽媽們選......

春天是萬物復甦的季節。此時兒童生長髮育最快，活動量大，需要營養多，消化吸收功能也會增強，進食量增加。因此，應利用這個大好時節給兒童合理的調養，讓他吃得更科學，長得更健康。兒童春季滋補留意四要點首先，經過一個冬季，兒童外......

產婦由於在生產過程中消耗的大量的能量，並且馬上又給還的餵奶的責任，所以對產婦進行適當的營養補充是極爲重要的。下面我們介紹幾種適合給產婦進補的營養食物。夏季產婦需補充的滋補品1、紅糖營養特點：含鐵量高，給產婦補......

松茸甲魚湯1、原料：松茸菌乾片20克、甲魚一隻(約500-800克)、精鹽、蔥段、蒜片、薑片、味精、胡椒粉。2、作法：(1)松茸乾片用溫水浸泡30-60分鐘，洗淨。(2)將宰殺處理洗淨後的甲魚放入鍋內，加入薑片及清水適量，放旺火上煮沸......

甜品具有美容養顏的功效，女性多吃有利於肌膚的美白喔。特別是炎炎的夏日，更要多吃滋補的甜品，合理食用甜品，具有意想不到的效果呀。甜品具有美容養顏的功效，女性多吃有利於肌膚的美白喔。特別是炎炎的夏日，更要多吃滋補的甜......

人蔘的功效大補元氣，固脫生津，安神。治勞傷虛損，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虛咳喘促，自汗暴脫，驚悸，健忘，眩暈頭痛，陽痿，尿頻，消渴，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不復，一切氣血津液不足之證。滋補湯品人蔘雞湯≮美食原料≯嫩母雞1只約125......

主料榴蓮(自己喜好榴蓮多少)，雞1只(約重600克)配料薑片10克，核桃仁50克，紅棗50克，清水約用1500克，鹽少許做法1、雞洗乾淨去皮，放入滾水中，浸約5分鐘，斬成大塊;核桃仁用水浸泡，去除油味;紅棗洗淨去核;榴蓮去嫩皮，留下大塊的外皮......

產婦由於在生產過程中消耗的大量的能量，並且馬上又給還的餵奶的責任，所以對產婦進行適當的營養補充是極爲重要的。下面我們介紹幾種適合夏天給產婦進補的營養食物。1、紅糖營養特點：含鐵量高，給產婦補血。營養作用：含多種......

花菇含有豐富的蛋白質和氨基酸。據分析花菇含有粗蛋白23.2%~24.3%，粗脂肪2.92%~3.37%，水溶性多50~74mg/ml，並有鈣、鋅、磷、鐵等礦物質和多種維生素。氨基酸含量極高，含有17種人體所需要氨基酸和豐富的花菇多糖，VD含量達12......

春季是孩子快速生長的季節。如果父母在此時能根據食物的性味功能，配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用，不僅能使孩子快速成長，還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。浮小麥豬心湯可健脾益氣、寧心安神、......

燕窩的功效1.補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。2.補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。3.凡病後虛弱、......

產婦由於在生產過程中消耗的大量的能量，並且馬上又給還的餵奶的責任，所以對產婦進行適當的營養補充是極爲重要的。下面我們介紹幾種適合給產婦進補的營養食物。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出......

阿膠調補的主要方法有：1、將500克紅棗煮熟，剩少量水，加入500克阿膠，使其溶化，粘在棗上，食用紅棗即可。2、如是患腰痠、怕冷、耳鳴、耳聾和陽虛或腎虧等症的人可用以下方法：阿膠250克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡1—2天，呈海綿狀，......