花生米富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質鈣、磷、鐵等多種人體所需多種營養成分，具有促進人腦細胞發育、增強記憶的作用，是孩子成長髮育中的必備食材。花生米怎麼吃最好？以下是花生米的做法。花生米怎麼吃最好：花生......

椒鹽蝦外殼酥香、肉質鮮嫩，富含優質蛋白與多種礦物質元素，具有補虛養身的功效，是一道營養美味的菜餚，非常適合孩子食用。椒鹽蝦怎麼做呢？我們來看看椒鹽蝦的家常做法吧！椒鹽蝦的家常做法一材料：海蝦、椒鹽適量、大蔥、姜、植......

單縣羊肉湯是山東菏澤著名菜餚，口感純淨清淡、鮮香可口，具有補氣血、暖身的功效，是營養豐富的湯點，很適合孩子在寒冷季節食用。單縣羊肉湯怎麼做呢？以下是單縣羊肉湯的做法，我們一起來看看吧！單縣羊肉湯的做法一材料：單縣剔骨......

水煮魚是一道鮮香美味的地方菜，具有暖胃和中、健腦明目之功效，非常適合成長中的孩子食用。接下來，我們來看看正宗水煮魚的幾種家常做法吧！正宗水煮魚的家常做法一材料：鯉魚、黃豆芽、雞蛋、澱粉、花椒、辣椒、八角、郫縣豆......

豬心富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c等多種成分，是孩子補充營養的理想食材之一。小孩吃的豬心湯怎麼做呢？家長們，我們馬上來看看小孩豬心湯的幾種做法吧。小孩吃的豬心湯怎麼做：香菇豬心湯材......

黃豆富含蛋白質、氨基酸、礦質元素等多種營養成分，有助於兒童成長髮育。黃豆怎麼吃最有營養？以下是黃豆的不同做法，我們一起來看看吧。黃豆怎麼吃最有營養：黃豆醬燒蝦仁豆腐材料：豆腐400g、油適量、黃豆醬適量、小蔥適量、......

蛋糕香軟細膩，是早餐的理想選擇之一。那如果沒有烤箱，怎做蛋糕呢？今天就給大家介紹一下電飯鍋做蛋糕的方法，來看看吧！電飯鍋做蛋糕的方法一材料：低粉120克、雞蛋4個、白糖80克、油30克、牛奶50克、無鋁泡打粉1克、鹽1克。做......

蝦丸營養豐富易消化，口感細膩、味道鮮美，非常適合給三歲以上的寶寶吃。蝦丸怎麼做寶寶愛吃呢？今天，我們就來看看寶寶吃的蝦丸怎麼做吧。蝦丸怎麼做寶寶愛吃：鮮蝦丸燉豆腐材料：新鮮河蝦12只、豆腐200g、油適量、鹽適量、雞精......

香椿炒雞蛋細嫩鮮美，具有清熱解毒、潤膚明目、提高人體免疫力等功效，是春季滋補身體的營養菜品。那麼香椿炒雞蛋怎麼做好吃呢？今天就給大家介紹香椿炒雞蛋的不同做法，快來看看吧！香椿炒雞蛋怎麼做好吃：做法一材料：香椿150克......

排骨富含蛋白質、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等多種有助於孩子健康成長的營養物質，熟透後入口即化、軟嫩可口，非常適合三歲及以上孩子食用。寶寶吃的排骨怎麼做好吃呢？以下是寶寶吃排骨的做法。寶寶吃的排骨......

茄子是我們常見的蔬菜，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，小孩吃了可以補充營養。那兒童茄子怎麼做好吃？以下是茄子的幾種做法，我們一起來看看吧！兒童茄子怎麼做好吃：肉醬茄子塔材料：圓茄1......

蛋炒飯鬆軟可口、簡單易做，是一款美味便捷的餐點。蛋炒飯怎麼做有營養呢？我們來看看營養蛋炒飯的做法大全吧！蛋炒飯怎麼做有營養：西蘭花蝦球蛋炒飯材料：剩米飯260g、雞蛋2個、鮮海蝦8只、油適量、鹽適量、西蘭花適量、胡蘿......

鱔魚營養豐富，是很好的保健食材，具有補充營養、健體強筋、增強抗病力、補血等功效。那鱔魚怎麼做給小孩吃呢？現在，我們一起來看看鱔魚的幾種做法吧！鱔魚怎麼做給小孩吃：泡椒鱔魚材料：鱔魚500克、泡椒50克、姜8克、白皮大蒜8......

蝦泥營養豐富，味鮮口感好，非常適合做給寶寶吃。蝦泥怎麼做寶寶愛吃呢？以下是一歲以上寶寶蝦泥的做法，家長們來看看吧！蝦泥怎麼做寶寶愛吃：芙蓉豆腐蝦泥羹材料：嫩豆腐或者蛋豆腐一盒、蝦仁6只、鹽少許、米酒少許、高麗菜葉數......

跳跳魚又名彈塗魚，是一種肉質鮮嫩、營養豐富的美味食材，更被日本人稱爲“海上人蔘”。跳跳魚怎麼做好吃呢？以下是跳跳魚的做法，一起來看看吧！跳跳魚的做法一材料：跳魚300g、油1碗、姜適量、白胡椒粉適量、八角粉適量、椒鹽......

鴨腿肉質緊實細嫩，富含蛋白質、氨基酸、鐵等多種養成分，具有補血、降火、滋補的功效。那鴨腿怎麼做給寶寶吃呢？以下是適合三歲及以上寶寶吃的鴨腿做法大全。鴨腿怎麼做給寶寶吃：柳橙風味烤鴨腿材料：鴨腿4支、調味料(柳橙皮......

紅燒肉燉土豆不僅口感細膩香嫩，更具有補腎益氣、健脾和胃等功效。現在，我們來看看紅燒肉燉土豆最正宗的幾種家常做法吧！紅燒肉燉土豆做法一材料：帶皮五花肉土豆、料酒半杯、油、冰糖2大勺、高湯大料一包、老抽一大勺。做......

三文魚素有“水中珍品”之稱，富含蛋白質、DHA、鈣等成分，肉質細嫩，非常適合一歲寶寶（對海鮮過敏的除外）食用。一歲寶寶怎麼吃三文魚呢？以下是一歲寶寶三文魚的做法，家長們來看看吧！一歲寶寶三文魚的做法：三文魚番茄湯材料：三文......

蛋黃羹鮮嫩爽口、營養豐富，用於給寶寶補充蛋白質再好不過了。蛋黃羹怎麼做給寶寶吃呢？以下是寶寶蛋黃羹的幾種做法，不要錯過哦。蛋黃羹怎麼做給寶寶吃：濃滑蛋黃奶羹材料：雞蛋黃4個、純牛奶200ml、粗砂糖15g。做法：1、用奶鍋......

牛腱子肉柔韌有度、細嫩多汁，富含蛋白質、鐵質、維生素、礦物質元素等營養成分，是營養豐富的美味食材，太適合做給孩子吃了！那麼牛腱子肉怎麼做好吃呢？我們一起來看看牛腱子肉的不同做法吧！牛腱子肉好吃的做法一材料：滷牛腱子......