寒冷的冬季裏親朋好友圍坐在一起吃上一頓熱騰騰的火鍋可以說是非常愜意了，下面就來了解一下自制火鍋都需要準備哪些配菜。家庭自制火鍋配菜清單蔬菜類：白菜、菠菜、豌豆苗、萵筍、捲心菜、黃豆芽、綠豆芽、娃娃菜、黃瓜......

洋蔥炒滷牛肉1、洋蔥切小塊，滷牛肉切片，青椒切塊，小米椒斜切段。蒜切片;2、油溫6成熱，放入洋蔥翻炒半分鐘，加入青椒、小米椒、滷牛肉翻炒均勻;3、加入生抽半勺、蠔油半勺、鹽半勺翻炒均勻即可。滷牛肉炒土豆材料：醬牛肉1塊......

在給孩子選幼兒園的時候，孫女士專門找了一家說是有高級營養師來搭配孩子飲食的學校。孫女士覺得不對勁，就問孩子在學校吃的什麼飯，孩子說是麪條。聽到這個敷衍地回答，所有家長都怒了，要求學校給個解釋，可老師卻再也沒吭…原......

紫菜番茄豆腐湯材料：豆腐1塊、西紅柿1個、紫菜半張、小蔥1根、姜3片、香油5克、鹽5克做法：1、紫菜泡水洗淨，嫩豆腐切小塊。2、番茄劃十字刀煮兩分鐘去皮切塊。3、炒鍋倒入西紅柿炒出湯汁。4、加入一碗清水煮沸，放入豆腐，5......

奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶爲原料製作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至於喝了奶粉後就便不出來。配方奶“火......

1.蘿蔔（萊菔、蘆菔）嚴禁與橘子同食，否則易患甲狀腺腫；忌與胡蘿蔔、何首烏、地黃同食；服人蔘時也應忌食。2.甘薯（紅薯、白薯、地瓜、山芋）不能與柿子同食，兩者相聚後會形成胃柿石，引起胃脹、腹痛、嘔吐、嚴重時可導致胃出血等，危......

韭菜是一種非常百搭的蔬菜，一般比較常見的搭配就是雞蛋，那麼除了雞蛋之外，韭菜還可以搭配菜一起炒呢?韭菜和什麼菜搭配最好韭菜主要的吃法是炒着吃和包餡吃。炒着吃最佳搭配自然是雞蛋嘍!當然還可以同各種肉類一起炒，再就......

奶粉在消化的時候會產生大量酸，破壞身體的酸鹼平衡，就會上火。媽媽要給寶寶養成良好的排便習慣，經常給寶寶食用“下火”的食物。配方奶粉搭配哪些蔬菜不上火奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用......

韭菜籽是韭菜乾燥成熟的種子，同時也是一味補腎壯陽的中藥材，常用於治療腎虛陽痿、遺精尿頻等病症，下面詳細瞭解一下韭菜籽泡酒壯陽配方。配方一材料：3斤上好白酒、韭菜籽100-150克做法：韭菜籽炒熟，放入白酒中，密封泡製7天即......

白蘿蔔葉又名蘿蔔杆、蘿蔔櫻等，有消食、理氣、和中的作用。可治脾胃不合、宿食不消等症。胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，有抗氧化、抑制自由基生長、提高免疫功能的作用，其所含的甘露醇還可以治療慢性腹瀉。香菇黑色的幹香菇有......

海帶配冬瓜海帶含鈣、磷、鐵、維生素B族等營養素，對利尿消腫、潤腸抗癌有食療作用。冬瓜跟海帶一樣同屬夏季清熱解暑的食物，這兩種食物搭配在一起，不僅能消暑，還有助於減肥瘦身。海帶和冬瓜最適合做湯，如果喜歡吃蠶豆，還可......

蘋果材料：蘋果檸檬各一個，芹菜100克左右，蜂蜜適量做法1、首先我們要將檸檬芹菜和蘋果洗乾淨備用，注意清洗果柄還有那個菜的縫隙。2、芹菜切段，然後蘋果去核切成小塊，檸檬去皮切成片。3、所有的食材交替放進榨汁機去，然後加入......

潤餅菜配料一材料：麪粉500g、圓白菜半個、豬肉100g、食鹽6g、清水500g、料酒適量、生抽適量、味精適量、白糖適量、胡椒粉適量、食用油適量、豆腐乾1塊、韭菜1把、胡蘿蔔1個。做法：1、先做潤餅皮：麪粉中加入一小勺食鹽拌......

雞蛋餅當早餐可以，當中餐晚餐都是可以的，我們吃雞蛋餅的時候，可以搭配一些菜，就是很完美的一頓，那配什麼菜吃比較好呢?搭配青菜香腸等在攤好的雞蛋餅上撒入適量的蔥花,黃瓜絲,皮蘭絲,生菜,辣條,香腸,蘿蔔乾，最後再撒入適量......

娃娃菜蝦肉丸怎麼做？娃娃菜蝦肉丸是鮮美可口的配菜，寶寶們一定愛吃，裏面有滑嫩的小丸子，下面看看娃娃菜蝦肉丸的做法。娃娃菜蝦肉丸食材蝦5只、娃娃菜1片、生粉2克標籤手指食物、不愛吃肉、原料配料、8m+難度★★★1、活......

芹菜炒雞胗材料：雞胗250g、芹菜50g、泡姜適量、泡椒適量、生粉適量、料酒適量、生抽適量、五香粉適量、鹽適量、白糖適量1、雞胗切塊，再切十字花刀。芹菜切段，泡薑切片，泡椒切節;2、準備雞胗，放一勺生粉，抓勻;3、鍋入油，倒入......

羊肉配生薑羊肉可補氣血和溫腎陽，生薑有止痛祛風溼等作用，同時生薑既能去腥羶，又能助羊肉溫羊肉配生薑羊肉可補氣血和溫腎陽，生薑有止痛祛風溼等作用，同時生薑既能去腥羶，又能助羊肉溫陽祛寒之力。二者搭配，可治腰背冷痛、四......

山藥材料：山藥500g、羊肉800g、鹽2茶勺、姜5g、洋蔥20g、胡蘿蔔100g做法：1、把羊肉切塊，備用;2、胡蘿蔔洗淨去皮切塊，洋蔥切絲、薑切片;3、羊肉涼水下煲裏;4、大火燒開，撇去浮沫，加姜、洋蔥絲轉小火燉1小時;5、加胡蘿蔔煲30......

甜菜根你知道是什麼嗎?你見過嗎?隨着社會的進步，我們在購物網站上能見到各種蔬菜，甜菜根就是其中一種。它不是常見蔬菜，但是它確實營養價值豐富的食物。很多人都會購買甜菜根榨汁喝，那麼甜菜根和什麼榨汁好喝你知道嗎?下......

冬季天氣乾燥，人體缺少水分，維生素和營養物質都難以被吸收，導致虛胖現象的出現。增加了想減肥人士的難度，小編推薦3款減肥食譜，健康又有效喔。一、柚子白菜：絕妙減重組合!柚子：柚子含有豐富的維生素和微量物質，有養顏美容、助......