簡單的做法，美味的菜餚，豐富的營養，是寶寶潤肺補腦的最佳選擇。仔排含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分，黑木耳有潤肺作用，蘿蔔可以化痰止咳。食譜原料：仔排，黑木耳，蘿蔔，姜，蒜。蘿蔔仔排煲製作方法：1.將仔排......

臘味煲仔飯香軟可口、配菜豐富，具有開胃健脾等功效，可作爲孩子的午餐與晚餐。那怎樣做臘味煲仔飯呢？接下來，我們就一起來看看臘味煲仔飯怎麼做吧！怎樣做臘味煲仔飯：做法一材料：絲苗米160g、臘鴨腿80g、臘肉40g、臘腸40g、油......

初春時節，新陳代謝旺盛，在衆多應季果蔬中，白蘿蔔既能行氣助消化，又可防治感冒，是初春最便宜有效的養生菜之一。蘿蔔煲水【功效】：取新鮮白蘿蔔250克，無需去皮，洗淨後切成薄片，加三碗水，煮成兩碗，連服兩三天，可有效預防感冒。蘿蔔......

蓮藕和胡蘿蔔能一起煲湯嗎？蓮藕是生活中常見的一種食材，營養價值高，胡蘿蔔也是非常有營養的食材，那兩者能一起煲湯嗎？下面就來具體看看吧。蓮藕和胡蘿蔔能一起煲湯嗎蓮藕和胡蘿蔔能一起煲湯。胡蘿蔔含有大量的糖類、脂肪、......

用料：米2湯匙，紅蘿蔔牛肉湯約3/4杯，煲粘的紅蘿蔔1～2片。做法：1.米洗淨，加入浸過米麪的清水浸1小時(米浸軟能加速煲爛)。2.將紅蘿蔔壓成蓉。3.紅蘿蔔牛肉湯除去湯麪的油，放入小煲內煲滾。放下米及浸米的水煲滾，慢火煲成稀糊，加......

煲仔飯清香可口，做法多樣，孩子一定喜歡。那自己在家怎麼做煲仔飯呢？我們一起來看看煲仔飯的家常做法吧！自己在家怎麼做煲仔飯：排骨煲仔飯材料：精排250g、大米100g、胡蘿蔔半根、蔥段5g、姜3片、大蒜4瓣、生抽30ml、老抽5ml......

蘿蔔排骨湯香甜爽口，具有補血養腎、潤燥瀉火之功效，是寒冬季節給孩子滋補身體的佳品。今天，我們就一起來看看怎樣做蘿蔔排骨湯吧！怎樣做蘿蔔排骨湯：蘿蔔排骨湯材料：排骨200g、白蘿蔔100g、鹽適量、姜適量。做法：1、白蘿蔔半......

白蘿蔔能和胡蘿蔔一起吃嗎白蘿蔔不能和胡蘿蔔一起吃。白蘿蔔跟胡蘿蔔都是常見的蔬菜，且都是煲湯的好食材，但是兩者是不宜同食的。這是因爲白蘿蔔含有豐富的維生素C，我們都知道維生素C對人體十分有益，但是如果白蘿蔔跟胡蘿......

排隊分蘿蔔的故事告訴大家：沒有紀律性和規則，無論什麼事情都無法順利的開展。遵守紀律，講規矩，就會達到事半功倍的效果。就像故事中的兔子們分蘿蔔一樣，一起來聽聽吧！排隊分蘿蔔的故事在一個寒冷的冬日，天下起了鵝毛大雪。“......

白蘿蔔是美味又營養的一個食物，有一句俗話是說“冬吃蘿蔔夏吃薑”，可見白蘿蔔的營養價值有多高，今天，小編就跟大家一起分享一下白蘿蔔跟什麼煲湯好喝，希望大家都可以喝到超級美味的蘿蔔湯。白蘿蔔跟什麼煲湯好喝：清燉蘿蔔湯......

怎樣做蘿蔔排骨湯：蘿蔔排骨湯材料：排骨200g、白蘿蔔100g、鹽適量、姜適量。做法：1、白蘿蔔半根約200克去皮洗淨。2、將蘿蔔切成大小差不多的小塊。3、新鮮排骨洗淨。4、下鍋用沸水焯一下。5、將排骨盛出用冷水沖洗乾淨，準......

節瓜玉米胡蘿蔔湯材料：節瓜2條、玉米2條、胡蘿蔔1條、蜜棗3粒、陳皮半塊、南北杏少許、豬骨、水3L做法：1.豬骨出水備用。2.陳皮浸軟刮囊備用。3.節瓜及玉米去皮切件備用。4.玉米切件備用。5.南北杏、蜜棗略浸備用。6.將......

去年年前，菲媽從同事老家人開的微店裏買了幾斤自制的川味和廣味臘腸，雖然川味的麻辣讓我這不能食辣的難以接受，不過整體的味道卻是相當不錯，一嘗就能知道材料用的很好，尤其廣式臘腸讓人印象深刻。加之最近看了遍《老廣的味......

煲仔飯是廣東街頭的傳統知名美食，風味衆多，色澤也很誘人。......

怎樣做臘味煲仔飯：做法一材料：絲苗米160g、臘鴨腿80g、臘肉40g、臘腸40g、油適量、荷蘭豆50g、清水180g。做法：1、備好大米、臘腸、臘鴨腿、臘肉、荷蘭豆。2、大米清洗一遍，再用清水浸泡30分鐘。3、砂鍋的底部刷一層食用......

蓮藕和白蘿蔔能一起煲湯嗎蓮藕和白蘿蔔能一起煲湯。蓮藕跟白蘿蔔不是相剋食物，是可以一起吃和一起煲湯的。蓮藕跟白蘿蔔是煲湯的好食材，兩者營養價值很高，功效強大。蓮藕味甘、性平、生熟均可食用，主治熱渴，散淤血，生肌。而......

寶寶腹脹能喝蘿蔔水嗎?寶寶腹脹能喝蘿蔔水。具體分析：1、蘿蔔是泄氣的，脹氣患者是可以吃蘿蔔的。中醫認爲蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。2、大多數幼兒感冒時出現喉乾嚥痛、反覆咳嗽、有痰難吐等上......

白蘿蔔跟什麼煲湯好喝：清燉蘿蔔湯材料：白蘿蔔1根，生薑一塊，鹽少許，雞精少許，青蔥少許。做法：1、將白蘿蔔切滾刀塊;生薑一塊用刀拍開。2、鍋中盛入礦泉水至七分滿，將蘿蔔與生薑一起放入鍋中，大火燒開轉小火慢燉半小時，燉蘿蔔至半......

排骨燉蘿蔔材料:排骨250克、白蘿蔔150克調料:料酒適量，鹽、雞精、蔥花、薑絲各少許做法:1.將排骨洗淨，剁成小塊，放入開水中焯一下，撈出控水:蘿蔔去皮洗淨，切成滾刀塊。2.鍋裏熱油，放入蔥花和薑絲炒香，再加入適量的水，排骨、料......

排骨燉蘿蔔是一道孕前營養美食，爲什麼呢？因爲蘿蔔有豐富的碳水化合物、蛋白質和維生素、鈣、鐵等營養成分，而排骨也含有豐富的鈣質和蛋白質。因此這道排骨燉蘿蔔如果在孕前食用的話就最營養不過了，好吃又美味！孕前營養食譜......