想了解更多關於孕婦睡眠問題？如果想了解的，那以下的文章就不能錯過了。想了解更多關於孕婦睡眠問題?如果想了解的，那以下的文章就不能錯過了。保證孕婦睡眠的細節問題★時間對於孕媽咪來說，睡眠時間一定要夠，每日應保證8~1......

我們不但要關心寶寶的睡眠問題，更要關心媽媽們的睡眠問題。很多新手媽媽都有一個巨大的煩惱，就是寶寶晚上不睡覺，一晚上醒好幾次，怎麼哄寶寶睡覺簡直就是世界性難題，有沒有！今年國際睡眠日的主題是“加入睡眠世界，維護你的節......

知名博主，同時也是兩性作家薇薇，除了忙於文字工作，育有一個不到2歲兒子小艾倫的她，也是一個照顧寶寶無微不至的超級媽咪！薇薇不但在幼兒用品的選擇上相當用心，對於替兒子創造優質睡眠更有獨門祕訣！生下小艾倫之前，薇薇就已經......

很多幼兒園都會要求孩子睡午覺，那小孩到底需不需要睡午覺？今天讓我們瞭解一下。現在很多幼兒園都會要求孩子午睡，感覺不睡午覺的孩子就不是好孩子。但有些小孩子就是中午睡不着，在牀上翻來覆去，無所事事。家長們既怕自己的......

嬰兒猝死綜合症（SIDS）和其它睡眠嬰兒死亡的原因，及其危險因素我們是已經知道的，但我們不知道是，對不同月齡的嬰兒，這些因素是否會有所不同？《兒科》雜誌網站最新發表了關於“不同月齡嬰兒睡眠環境風險”的研究報告。研究人員......

孕婦失眠吃什麼好呢？孕婦在懷孕期間是要格外注意身體健康的，因爲孕婦的身體健康之間關係到了肚子裏面孩子的身體健康，因此孕婦在懷孕期間是不能出現一丁點的錯誤的，有些懷孕的女性朋友很容易失眠的，很多朋友都說吃一些有營......

想必準媽媽孕期睡眠不好已經是普見的問題，準媽媽最好不要使用過於柔軟的牀墊。而相對有一定硬度且有彈性的牀墊，能夠更好地支撐身體，能讓你保持更健康的睡姿，帶給你更舒適的睡眠。首先，這是由於準媽媽的睡姿決定的。側臥對......

對於準媽媽而言，良好的睡眠質量非常重要。下面介紹一些孕期睡眠的安全常識。準媽媽的睡眠質量非常重要對於準媽媽而言，良好的睡眠質量非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨......

如果是身體原因的，要儘快去找醫生進行診治，如果是心理和社會因素的，爸爸媽媽要儘量排除家庭不良因素。有些在大人看來無關緊要的景象，往往會導致孩子的疑慮，所以要對孩子理解、寬容，給他關愛，切忌發怒，恐嚇和打罵。現代醫學發......

對於身高較矮的父母來說，最擔心的就是孩子會長不高，父母個子矮孩子能長高嗎？父母該怎樣幫助孩子長高你？父母個子矮，孩子還能長高嗎？我們都知道，對孩子的身高影響最大的因素來自父母，因此矮個子父母特別擔心孩子的身高。確實，影......

妊娠期由於內分泌變化，出現孕早期嗜睡的現象，這是因爲孕媽咪身體本能地躲避外來侵害。有些孕媽咪在懷孕期口味有很大的變化，有些食品會影響孕期睡眠品質的好壞。妊娠期由於內分泌變化，出現孕早期嗜睡的現象，這是因爲孕媽咪......

德國一項新研究發現，愛運動、身體好的孩子學習能力也更強。研究發現幼兒學習閱讀可調動大腦各部分機能，有益大腦發育。善於自律的學生更少曠課、看電視時間更少、更愛學習，學習效率更高，成績也更好。爲人父母者無不希望自......

美國《兒科》雜誌近日發表的一項研究表明，孩子臥室裏的電視、智能手機等有屏幕的電子產品，會嚴重影響其睡眠質量。據國外媒體報道，一項新的研究顯示，如果孩子的臥室有小屏幕電子設備，如智能手機、iPad等，會影響孩子的睡眠。......

既然躲不過病毒、細菌的侵襲，醫生們建議爸媽，平日即要協助孩子訓練免疫力，才能在疾病來時動員免疫大軍，抵抗疾病，避免小病成大病。孩子身體抵抗力強，能夠很好地抵禦疾病侵擾，也會讓爸爸媽媽更省心，那麼提高寶寶抵抗力的方法有......

孩子的規律最重要，家長經常講，孩子一患病就生病，一生病就發燒。必須要去爺爺奶奶家去，最好的方式就是在傢什麼時候幹什麼，在那裏還一樣，在家吃什麼在那兒還一樣。如何促進孩子的睡眠呢？專家：孩子睡眠不好的話，最根本的就是媽媽......

足夠睡眠與良好的睡眠品質，對寶寶的發育及成長來說相當重要，但有時候寶寶在該睡的時間難以入眠或哭鬧不已，總是讓父母手忙腳亂，爸爸媽媽必須懂得掌握助眠要點，並營造適合的睡眠空間，才能讓寶寶安心入眠。寶寶不易入睡的4大......

隨着時代的發展，越來越多的女性選擇晚婚晚育，這就導致了很多高齡產婦的誕生。高齡產婦在懷孕之後，一定要注重對身體的呵護，進行孕前準備和孕期的各項檢查，確保產婦安全和胎兒的健康。除此之外，在日常生活中高齡產婦也有很多......

寶寶睡眠中常見的幾個問題。1、入睡後愛翻滾：小兒入睡後愛翻滾，不一定是疾病的表現，但起碼說明小兒睡不深，對此，應找找原因。常見的原因有：第一、睡牀有不舒服的地方。如被子墊得不平整或太厚或穿的衣服過硬、過緊等，都會使......

孩子晚上睡眠不好怎麼辦？家長可以從飲食上着手，晚餐給孩子吃這些食物，晚上睡眠好。孩子晚上不能按時睡覺和晚上睡眠不好的問題在生活中其實是很普遍的，這讓不少的家長感覺到頭疼，因爲這種問題直接影響到孩子的成長髮育，所以......

對家長來說這可能是個壞消息：美國科學家最新研究發現，幼兒之所以無法睡眠的原因主要在於他們上牀太早了，生物鐘還沒做好準備。他們建議，最好讓孩子自主選擇睡眠時間。孩子不睡覺？那是因爲上牀太早據英國每日郵報報道，美國科......