蝦含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸等，具有壯陽補腎、健脾胃、下乳汁等作用。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋......

這道【彩蔬鮮蝦蛋蒸飯】是用蒸出來的，不僅最大限度地保留了食物的營養成分，而且做起來超方便。更重要的是，味道還非常鮮美喲。所以，小思媽媽大力推薦這道【彩蔬鮮蝦蛋蒸飯】。參考月齡12個月，適合對文中所用食材不過敏並且......

雞蛋中含有豐富的營養成分，料理的方法也是多種多樣。小時候放學回家，最期待的是吃上一碗媽媽蒸的雞蛋羹！味道鮮美，口感軟嫩，每一口都飽含着媽媽柔軟的愛意~雞蛋中含有豐富的營養成分，料理的方法也是多種多樣。小時候放學回......

銀湖蒸蝦食譜原料：主料：草蝦500克，雞蛋200克調料：大蔥5克，味精3克，鹽3克，白砂糖15克，香油10克，胡椒粉3剋制作方法：1、草蝦洗淨剪去須腳，排放於盆中;2、雞蛋打散，放入調味料，加入適量清水，拌勻後倒入盛草蝦盆中;3、將蝦盆入籠小火蒸8......

中國的美食豐富，每個省份都有自己的特色美食。正所謂“食在廣東”，一起來看看小編推薦的美味粵菜：蝦醬蒸排骨吧。中國的美食豐富，每個省份都有自己的特色美食。正所謂食在廣東，一起來看看小編推薦的美味粵菜：蝦醬蒸排骨吧。......

爲什麼蝦、蟹蒸煮後會變成紅色許多動物身上的顏色，能對自身起到保護的作用。蝦和蟹就有鮮豔的色彩。儘管它們有的生活在大海里，有的生活在淡水中。它們選擇的體色可以幫助自己更好地適應生活的環境。蝦、蟹的顏色，主要是......

香菇蒸蝦盞的做法準備食材：香菇6-8朵鮮蝦8個細香蔥鹽適量1、香菇洗淨，去掉香菇蒂2、蝦剝去殼，去蝦線，洗淨，剁成泥，最後調一點點鹽，攪拌勻3、將處理好的蝦泥填入香菇中4、蒸鍋開火，至鍋中水開後，放入香菇盞，蒸5、6分鐘即可5、將......

蝦爬子蒸多長時間才能熟蝦爬子放入蒸鍋，等水開後再蒸5-10分鐘即可。一般蒸5分鐘味道會很鮮嫩，蒸10分鐘則比較健康安全。若蒸的時間太長，其肉就希了，過短，不好吃。時間太短，則夾生而且毒素也排不乾淨。蝦爬子是冷水蒸還是開......

寶寶在秋天應該食用哪些營養食物呢？西蘭花又名花椰菜，不僅是營養豐富的蔬菜，更是一種保健蔬菜。這款西蘭花蒸蝦仁非常適合寶寶秋天食用，西蘭花蒸蝦仁怎麼做呢?一起來看看!原料：西蘭花一個、蝦仁200克、鹽1小勺、雞精半小勺......

鮮蝦含有豐富的鈣質，配合雞蛋食用，更能夠促進蛋白質的吸收，最適合幼兒時期的寶寶補充營養了。因此，小編推薦一款營養美味的輔食：翡翠鮮蝦蒸蛋。翡翠鮮蝦蒸蛋原料：菠菜、雞蛋、鮮蝦做法：1、菠菜洗淨用攪拌機打成汁，不用過濾;雞......

皮皮蝦也叫做爬蝦、蝦蛄，不僅肉質肥美，而且口感鮮甜滑嫩，是許多人比較喜愛的一種海產品，下面來了解一下皮皮蝦要煮多久才熟。皮皮蝦蒸多久才熟一般情況下皮皮蝦水開後放進蒸鍋只需要蒸5分鐘蝦肉即可熟透，這時候蝦肉最嫩，鮮......

蝦的營養豐富，很適合孩子食用，本文就教媽媽們製作一道清蒸基圍蝦，一起來看看它的製作方法，相信這道菜也非常受孩子們的歡迎。蝦的營養豐富，很適合孩子食用，本文就教媽媽們製作一道清蒸基圍蝦，一起來看看它的製作方法，相信這道......

基圍蝦肉質肥嫩鮮美，既沒有魚腥味，又沒有骨刺，老幼皆宜，今天小編就給大家帶來清蒸基圍蝦的做法，下面一塊去看看吧!食物原料：基圍蝦500克。蔥末、薑末、蒜末、鹽、料酒、醬油、香油、香菜段各適量。製作方法：1、基圍蝦剝出蝦......

嬰兒除了奶製品的攝入，還需要適量添加輔食，輔食除了講究營養，還要迎合嬰兒的口味。你在爲不知道給嬰兒添加何種輔食而煩惱嗎?小編給你推薦幾款適合嬰兒食用的營養餐吧。鮮蝦豆腐蒸蛋適合：9～12個月的寶寶營養提示：雞蛋、豆腐......

飲食的功效很強大，對於成長髮育期的孩子來說，如果飲食得當不僅能讓孩子長得高，還有助於孩子健腦益智，本文就推薦一款寶寶健腦益智食譜，名叫魚蝦水蒸蛋，一起來看看它的製作方法吧。用料主料魚肉100克蝦仁50克雞蛋2個輔料胡蘿......

西蘭花又名花椰菜，不僅是營養豐富的蔬菜，更是一種保健蔬菜。這款西蘭花蒸蝦仁非常適合寶寶秋天食用，西蘭花蒸蝦仁怎麼做呢?一起來看看!原料：西蘭花一個、蝦仁200克、鹽1小勺、雞精半小勺、蠔油5克、水100克、生粉10克、清......

很多已經可以吃飯的寶寶會喜歡吃一些什麼食物呢？寶媽們也是想着法給他們做好吃的，但是今天小編推薦的這款蝦仁豆腐蒸蛋，蒸的很好吃！蝦仁豆腐蒸蛋簡單易做的下飯菜。食材雞蛋1個、內脂豆腐250克、鮮蝦適量、溫水80克、香蔥......

蝦的營養豐富，很適合孩子食用，本文就教媽媽們製作一道清蒸基圍蝦，一起來看看它的製作方法，相信這道菜也非常受孩子們的歡迎。食物原料：基圍蝦500克。蔥末、薑末、蒜末、鹽、料酒、醬油、香油、香菜段各適量。製作方法：1、基......

小龍蝦的做法多樣，有蒜蓉小龍蝦、油爆小龍蝦、香辣小龍蝦等多種口味，除了以上幾種重口味的吃法之外，還可以清蒸着吃，下面來了解一下小龍蝦清蒸需要多長時間才能熟。小龍蝦清蒸要多長時間如果是清蒸小龍蝦一般待水開後蒸7......

適宜年齡3-6歲主料小龍蝦4000g輔料姜一塊蔥一小把胡椒粉一勺白糖10克生抽一勺陳醋一勺料酒一勺製作步驟1.首先將洗淨的小龍蝦去除蝦腸、薑切片，部分切絲、蔥切長段，少許切蔥花。2.接下來調醬汁：準備一個碗，放入薑絲、蔥花......