孕婦解便祕，吃水果就對了？俗話說“十孕九祕”，幾乎每個孕婦都有便祕的困擾，被要求多吃高纖蔬果以幫助排便，但中醫師提醒，水果有冷熱屬性的差異，食用前應先認清體質，才能避免火上添油而加重燥熱體質，以防每天需花更長時間和馬桶......

孕期便祕該怎麼辦？爲了緩解孕婦的便祕症狀，孕婦應努力做好以下幾點：早晨起牀或早餐後定時排便，要成定時排便的好習慣；每天在固定時間飲水，大口喝水，但注意不是暴飲；增加運動量，堅持傍晚散步半個小時以上；保持身心愉快；服用藥物需......

很多準媽媽都會發現，懷孕之後很容易便祕，這到底是怎麼回事呢？很多準媽媽在孕期都會出現便祕的情況，有的準媽媽懷孕前就有便祕，到了孕期後便祕就會加重。爲什麼孕期容易便祕？準媽媽孕期便祕的原因主要有以下幾個方面：1.女性懷......

很多孕媽媽都有便祕的問題，孕期便祕吃什麼好？孕期便祕吃什麼通便快？很多孕媽媽都有便祕的問題，孕期便祕是一種非常正常的生理現象，只要合理飲食就可以緩解，因此孕媽媽不用過於焦慮。那麼孕期便祕吃什麼好？孕期便祕吃什麼通便......

便祕·痔瘡大多數準媽媽在孕期都會發生便祕，而長時期的排便不暢又導致痔瘡的形成，這不僅造成身體的不適，還影響準媽媽的情緒穩定。爲了幫助媽媽們的消除上述隱疾帶來的煩惱，我們特將便祕和痔瘡的成因及預防方法公佈如下，願......

孕婦出現便祕總的原因與結腸運動減弱或骨盆底肌肉羣張力減弱有關。從懷孕第4個月起，食物通過孕婦胃腸道的時間明顯延長。通過時間常受血中激素的調控。孕酮使胃腸蠕動變慢，通過時間延長；胃動素則相反，它使胃腸道蠕動加快......

很多孕媽媽都會有便祕的問題，上廁所拉不出來真的很難受，爲什麼孕期容易便祕？孕期便祕可以用藥嗎？很多孕媽媽都會有便祕的問題，上廁所拉不出來真的很難受，想用藥緩解一下又怕傷害寶寶。孕期便祕可以用藥嗎？孕期便祕用藥應該注......

很多孕媽媽都會遇到便祕的問題，孕期便祕不妨試試這幾個食療方。爲什麼孕期容易便祕？很多準媽媽發現自己越來越容易便祕，這是怎麼回事呢？懷孕後的便祕現象，以孕後期最爲嚴重，主要是因爲孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑......

不少準媽媽在孕期都會遇到便祕的問題，孕期便祕該如何緩解？孕期便祕吃什麼通便快？在懷孕期間，身體出現的一系列變化，確實會令女性朋友應接不暇，其中便祕是很多孕媽媽都會遇到的問題。其實孕期便祕是非常正常的現象，很多女性都......

孕期便祕有哪些飲食禁忌？準媽媽應該注意，孕期應忌吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等；忌吃難以消化的食物及一些容易上火的水果。1.忌吃辛辣刺激食物如辣椒、川椒、芥末、咖喱、大蔥、洋蔥、韭菜、肉桂、菌香、生薑等調味品......

便祕是準媽媽孕期常見問題，緩解便祕一定要注意飲食，多喝水，多吃富含膳食纖維的食物。孕媽媽小冉這些天真是煩惱，一方面因爲妊娠反應吃不下東西，另一方面又深受便祕的困擾。症狀及原因懷孕早期，很多孕媽媽會出現便祕狀況。主......

在旁人看來，這是一件不花金錢不花精力的事，可到了你那裏，卻成了每天大傷元氣的一件難事，坐上馬桶便如臨大敵，甚至連每天情緒的好壞都被它左右。便祕，說它是一種難言之隱，一點也不爲過，即使打扮得再光鮮，其中的難受只有自己知道......

有些婦女妊娠後容易出現偏食，有的出現妊娠反應，噁心、嘔吐，進食明顯減少，這些因素一方面可以導致腸內食物殘渣減少，對結腸的刺激減少，腸蠕動減弱，導致排便功能障礙；另一方面可以導致體內的電解質平衡失調，出現低鉀血癥及體內維......

很多媽媽孕期都會出現便祕的症狀，便祕輕微時可通過飲食調節，嚴重時可在醫生指導下使用藥物，但一定要注意千萬不能亂用藥。懷孕後，在體內激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉......

孕婦出現便祕總的原因與結腸運動減弱或骨盆底肌肉羣張力減弱有關。從懷孕第4個月起，食物通過孕婦胃腸道的時間明顯延長。通過時間常受血中激素的調控。孕酮使胃腸蠕動變慢，通過時間延長；胃動素則相反，它使胃腸道蠕動加快......

很多準媽媽在孕期都會便祕，那麼孕期便祕嚴重時能用藥嗎？孕期便祕用藥應該注意哪些問題？爲什麼孕期容易便祕？懷孕後，在體內激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱......

俗話說“十男九痔”，但痔瘡並不是男人的“專利”！現在許多女性都患有不同程度的痔瘡，特別是從事腦力勞動的辦公室白領。平時她們的症狀不太明顯，可能只有輕微的肛門瘙癢和便血，但是到懷孕的時候痔瘡就開始一發不能收拾。俗......

很多孕媽媽都會出現孕期便祕的現象，這種情況應該如何緩解？孕期便祕吃什麼好？便祕的問題一直困擾着很多懷孕的女性朋友。誠然，在懷孕期間，身體出現的一系列變化，確實會令女性朋友應接不暇。其實孕期便祕是非常正常的現象，很多......

孕期便祕有哪些症狀？便祕常見的表現有便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，有排便不淨感；便祕伴有腹痛或腹部不適。還有部分便祕的患者伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。妊娠便祕患者在......

每一位準媽媽都會希望生個健康的寶寶，補鈣是必不可少的前提，孕婦補鈣，對寶寶牙齒、身高、甚至智力發育都有好處，還能緩解孕期不適，並預防產後骨質疏鬆。孕婦一人補鈣，兩人受益，孕婦不僅要補鈣，還要特別注意補好鈣，否則，不僅補不......