脫髮原因
1、脂溢性脫髮：這種脫髮一看名字就是頭皮油脂分泌旺盛，導致頭髮脫落。在中青年的身上較爲常見。一般表現有兩種，一種是頭髮油光可鑑，有明顯油性分泌物，頭髮稀少，較細。另一種則頭髮
乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
解決辦法：保持頭皮清潔，飲食宜清淡。袁莉刺激辛辣食物，多吃蔬菜水果。可以服用維生素B6、B2輔助治療。
2、病理性脫髮：在受到病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷情況下，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休眠狀態而導致脫髮。例如長期服藥，感染急性病如白血病等。
解決方法：無需特別注意，在身體恢復健康或停止用藥後頭發即會長出。
3、化學性脫髮：長期使用化學用品，讓頭皮受到刺激脫髮。
解決辦法：儘量使用溫和不刺激的護法用品。
4、物理性脫髮：空氣中粉塵、污垢堵塞毛囊、有害強輻射等原因導致的脫髮。
解決辦法：在粉塵環境中儘量戴帽子保護好頭髮，拒絕使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷。
5、營養性脫髮：消化吸收功能下降或機能障礙導致營養不良而脫髮。
解決辦法：均衡營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁等生髮食物。
6、肥胖性脫髮：肥胖者的飽和脂肪酸在體內代謝後由毛囊排出產生的廢物，堵塞毛囊導致脫髮
解決方法：遠離油膩的食物，尤其是油炸食品。多運動讓身體更健康。
7、遺傳性脫髮：脫髮也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。也就是傳男更多。
脫髮類型
1、毛囊受到損傷造成永久性脫髮。
永久性脫髮就是我們常說的禿頂，這個在一些中老年的男人中較爲常見。這個過程是一點點開始的。最開始會發現前額髮際線往後縮，再到頭髮稀少直到頭頂皮膚裸露，剩下頭上兩側一圈的頭髮。
永久脫髮主要原因有三：第一是遺傳因素，男性激素過少或國語肥胖。第二，頭部皮膚受傷火速皮膚病。第三頭部皮膚髮育不良。
2、毛囊輕微或短時受損造成暫時性脫髮。
暫時性脫髮一般是由高燒疾病引起的，這種脫髮不必太擔心，只要疾病消失了脫髮就會減輕。平時生活中如果長期攝入大量的金屬(如鉈、錫和砷)或者是毒品也會導致脫髮。還有一個原因就是內分
泌失調引起脫髮，在內分泌正常後脫髮症狀便會消失。
脫髮治療
1、毛髮移植。先把長頭髮的頭皮進行撐大，然後切去帶有毛髮的皮膚移植到不長頭髮的地方。這種辦法風險低，簡單可行。
2、局部敷藥。經常用米諾西地磨成粉末狀外敷，長期堅持能改善不同原因引起的持續脫髮。還能讓脫髮部位的毛髮增強再生能力。這種治療方法無風險，屬於保守治療。
脫髮怎麼辦
保持頭髮的清潔是健康的首要條件，健康的洗頭必不可少。
偏乾的頭髮可以適當少洗，一般一週一次，或者一個月3到4次。乾性頭髮選用較爲溫和且營養的洗髮用品，能滋潤頭皮。
油性頭髮分泌皮脂較多，一般一週洗2次。油性頭髮選擇去油較強的清爽型，使頭皮更乾淨。
如何正確洗頭
首先溼潤頭髮，用清水簡單沖洗接着用洗髮液搓洗，不要用力過大，最後可適當用些護髮素，然後沖洗乾淨。最後用乾毛巾吸乾水分。
護理髮絲
乾性頭髮以及受損的髮絲建議每週都焗油一次，給頭髮補充水份和油份。每天按摩頭皮10～15分鐘，促進血液循環，讓頭皮和頭髮得到更多的營養，促進皮脂腺汗腺分泌。
每次洗完頭，在頭髮快乾時可以抹上少許橄欖油滋潤頭髮。尤其是乾性頭髮，建議每次洗頭後都用橄欖油護理，簡單有效。
修剪髮絲
頭髮長長了不管是出於美觀還是健康考慮，都應該進行修剪。定期修剪可以避免頭髮分叉、斷裂，讓頭髮更健康。也可以讓頭髮的生長更加的順暢。
蓬鬆髮絲
頭髮雖然是皮膚的附屬物，但是也不能讓頭髮粘在頭皮上，所以要讓頭髮飄逸蓬鬆一些，這樣皮膚呼吸更通常，才能保持健康。
慎重燙髮
燙頭髮對頭髮的傷害是很大的，各種藥水以及高溫會讓頭髮的角質細胞受損，導致頭髮乾枯失去彈性，容易斷裂脫落。燙髮不要太平凡，最多一年兩次，且燙的不要太卷，時間也不宜過長。否則帶
給頭髮巨大傷害。
合理膳食
健康合理的飲食自然會帶給頭髮好的營養，讓頭髮更健康。
脆弱頭髮的護理
1.脆弱頭髮的形成
頭髮經常收到人爲的傷害比如燙染，還有惡劣環境的污染，這些會讓頭髮一團糟。
2. 4個造成脆弱髮質的原因
No.1 原因：過度染燙頭髮導致毛鱗片脫落，造成分叉。
解決：儘量少染燙頭髮，必須使用電吹風時將溫度調低。
No.2 原因：膳食不均衡，偏食，節食，造成頭髮毫無光澤。
解決：多吃瓜果蔬菜，避免太過油膩。
No.3 原因：整天烈日當頭也會讓頭髮受到破壞。
解決：常在太陽光下活動要注意爲頭髮防曬，比如打傘或戴帽子。
No.4 原因：粉塵油污空氣讓頭髮粘連難打理，造成短髮脫髮。
解決：多洗頭保持頭髮清潔。
3. 選擇一些護髮工具時也有講究，不要使頭髮收到拉扯。最好在頭髮溼潤時梳頭，用較爲稀疏的梳子可以避免扯到頭髮。
燙染頭髮護理
愛美的年輕人總是喜歡嘗試各種髮型，還有各種顏色的頭髮。經常燙染的頭髮失去光澤，也失去了最初的色彩，難免讓人煩惱。所以我們要了解染髮後的正確護理。染髮是使用鹼性的染髮劑使頭髮
的毛鱗片遇鹼張開，然後把想要的顏色融進頭髮表層，達到想要的效果。這樣做容易傷害頭髮的毛鱗片，造成頭髮枯燥暗淡。在洗髮時避免選擇鹼性洗髮液，吹頭髮時事先抹好護理液，做到對頭髮的傷
害降到最低。
巧治落髮
1) ·柚子核治落髮：柚子核25克，開水浸泡24小時後，每天塗抹頭髮2~3次，以加快毛髮生長。還可治療頭髮黃、斑禿。
·生薑治落髮：生薑切成片，反覆擦拭斑禿的地方，每天堅持2-3次，此法可以刺激毛髮生長。
2)每天清清晨梳頭100下，一是按摩頭皮刺激頭髮生長，二是可以使髮根通風良好，保持清潔。
經常變換分發線，分發現如果總是同一地方，經常遭受風吹日曬，會造成局部頭髮稀少。
