![腳蛻皮]( "腳蛻皮")
腳蛻皮是一種常見的腳步疾病現象，有時候腳蛻皮可能跟氣候有關，天氣乾燥就容易出現腳蛻皮。腳蛻皮後的護理十分重要，護理不當很容易出現其他嚴重情況。平時的飲食調理可以幫助恢復腳蛻皮現象。
腳蛻皮的原因
很多人會有腳蛻皮現象，腳蛻皮有時候是由於不同的原因造成的，搞清楚什麼原因造成的腳蛻皮，才能對症下藥。冬季是腳蛻皮常發的季節，這主要是由於冬季氣候乾燥，而出現的腳蛻皮，這種蛻皮只是單純的腳步表面有一層皮脫落，沒有瘙癢和疼痛感。如果不單是腳出現蛻皮現象，還有裂口的話，可能是得了乾燥性皮炎的原因。患有足癬的人，會有腳蛻皮現象，並且還有很明顯的瘙癢感。足癬是由於真菌感染引起的，能夠傳染，最好及時就醫診治。
腳蛻皮能否撕掉老皮
很多人在腳蛻皮後喜歡將蛻下來的老皮撕掉，認爲這樣可以讓新皮長的快一些。事實上腳蛻皮後將老皮撕掉，對於長新皮一點沒有幫助，反而可能對局部皮膚造成傷害，使得蛻皮區域擴大。腳蛻皮後如果過早的將老皮撕掉，新生的皮非常薄，受到摩擦後很容易出現疼痛感，對於腳部皮膚的生長非常不利。
腳蛻皮治療小偏方
腳蛻皮後可以通過食療來調理，另外一些民間小偏方對治療腳蛻皮很有幫助。腳蛻皮後多補充
維生素A，對於緩解症狀有幫助。像胡蘿蔔、牛奶、蛋黃、動物肝臟等都可以多吃一些。腳蛻皮的話，可以將生薑切碎放在白酒中浸泡24小時，每天在蛻皮處塗抹一到兩次，能夠緩解蛻皮現象。每天洗腳的時候倒點白醋或者撒點鹽，用熱水多泡會腳，也能緩解腳蛻皮情況。有的人使用蘋果皮來擦腳，對於腳蛻皮也有療效。
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