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兒童骨骼健康小寶典

來源:寶貝周    閱讀: 1.06W 次
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骨骼、肌肉組成了人體的運動系統。人體骨骼共有206塊,分顱骨、肢骨、軀幹骨三大部分。它們的功能是支撐人體,形成空腔來保護腦、心、肺等內臟,是人體的重要器官。骨骼的健康發展,對幼兒的一生都有着舉足輕重的作用。

兒童骨骼健康小寶典

骨骼、肌肉組成了人體的運動系統。人體骨骼共有206塊,分顱骨、肢骨、軀幹骨三大部分。它們的功能是支撐人體,形成空腔來保護腦、心、肺等內臟,是人體的重要器官。骨骼的健康發展,對幼兒的一生都有着舉足輕重的作用。兒童骨骼健康小寶典

Q 我想向專家瞭解一些幼兒骨骼和肌肉的生理特點 A 幼兒骨骼、肌肉的生理特點: 幼兒骨骼成分中,膠原纖維含量大於三分之一,磷酸鈣和碳酸鈣的含量則小於三分之二,所以和成人相比,幼兒的骨骼更加柔軟、有彈性,不易受折,但容易變形。骨膜較厚,血管較多,血液供給豐富,所以,幼兒骨髓受傷後的癒合過程比成人快。六歲以前,幼兒脊柱的頸前曲、腰後曲、胸前曲尚未固定。

幼兒仰臥時,三個彎曲均消失,7~13歲間,這三個彎曲才完全固定。骨關節囊淺,韌帶固定的能力差,所以容易脫臼。幼兒的肌肉纖維容易疲勞,上下肢的大肌肉羣發育早,小肌肉羣發育晚,所以4歲以前的幼兒走、跑時有搖擺現象。

小貼士 騎童車,是幼兒鍛鍊身體的好方法,適當、科學的鍛鍊,可促進幼兒骨骼和肌肉的發育。但由於幼兒的生長髮育尚未完全完善,父母需特別注意別讓孩子在騎車中受傷。 孩子在騎車時,哪些部位需要特別關注? 幼兒時期由於脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發達,生理彎曲尚未固定,幼兒骨質比較柔軟有彈性,很容易變形。

因此,騎童車時,座位高度要調適當,教孩子端正的坐姿,避免造成脊柱畸形。 騎車,常需要腕部骨骼及肌肉的配合,但幼兒腕骨多由軟組織組成,柔軟易折,因此活動時儘量避免腕部損傷。 幼兒骨盆發育不成熟,因此要特別注意上下車的動作,而且在挑選騎車的場地時,注意地面不能太硬,以免使組成髖骨的各骨轉位。對女孩尤其要多加保護,以免影響其發育。 在每次孩子騎車活動前,父母應先檢查童車有無損壞,有效避免意外的發生。

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