1、宜吃理由:
營養豐富,氨基酸水平含量高,容易消化吸收,對本病具有促進恢復的作用。
2、食用建議:
可與排骨等食物一起燉煮後服用。
黑米粥
1、宜吃理由:
營養豐富,能量水平高,容易消化吸收,維生素含量高,對本病有輔助的降低體溫的作用。
2、食用建議:
每頓200g左右爲宜,一天2-3次。
空心菜
1、宜吃理由:
空心菜性味寒涼,容易消化吸收,且具有涼血的作用,有利於體溫的下降。
2、食用建議:
每日200-300g左右爲宜,炒食。
忌吃食物
1、溫補的肉類:
忌吃理由:狗肉、羊肉等溫補類的食物,應儘量少吃,避免造成體溫進一步的升高,影響本病的恢復。
忌吃建議:儘量避免。
2、酒精類的飲料:
忌吃理由:酒精可刺激細胞加速能量代謝,誘發體溫升高,對本病的恢復非常不利。
忌吃建議:絕對禁忌。
飲食宜忌1、飲食適宜:
宜吃性味寒涼的食物;宜吃高維生素的食物;宜吃易消化的流質或者軟食。
2、飲食禁忌:
忌吃溫熱性的食物;宜吃酒精內的食物。
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