寶寶在換牙之前，家長對孩子的牙齒口腔護理，都並不是很上心，可是儘管是要換掉的寶寶的牙，看到寶寶的一口爛牙，家長你真的不會心痛嗎？
醫學上的齲齒又俗稱蛀牙、蟲牙。齲病是常見病和多發路段病，世界衛生組織將齲病、腫瘤和心血管疾病並列爲人類三大重點防治疾病。很多家長口腔保健意識較差，使得兒童乳牙齲病發病率高，我國5歲兒童中，2/3 發生乳牙齲病，齲個數約3個；12歲兒童中，約1/3 發生恆牙齲病。
齲病進展緩慢，一般情況下不危及生命，因此不易引起重視。今天我們來了解一下齲齒是如何發生以及如何預防。
乳牙一般從6月開始萌出，脫落於6~12歲
恆牙從6歲左右開始萌出，12歲基本出齊（28顆）
兒童容易患齲齒的原因
齲齒的形成主要是由細菌導致牙齒硬組織發生慢性、進行性破壞。我們來看看具體有哪些因素導致齲齒髮生。
口腔細菌---破壞力
口腔中某些細菌（變形鏈球菌、乳桿菌、黏性放線菌），可產生多種毒力因子，對牙齒具有破壞力。沒有細菌參與，齲病就不會發生。
齲齒禍根---糖
牙菌斑中的細菌，需要生長和繁殖的營養物質。含糖多的食物是齲齒髮生的禍根，含纖維素、維生素和礦物質多的食物致齲力弱。
牙發育期對糖更加敏感，因此，牙成熟前，糖對牙的影響較大。
唾液可清除糖，黏而濃度高的糖不易被清楚，夜間唾液分泌少。餐間給糖、睡前給糖、多次給糖，更容易發生齲病。
母乳餵養的兒童乳牙患齲病較低。母乳含豐富抗體，可較好的保護乳牙。
乳牙本身抵抗力低
乳牙釉質和牙本質較薄，礦化程度低，髓腔大，齲極易波及牙髓，很快發展牙髓病。乳牙排列有細小間隙，容易嵌塞食物
宿主本身抵抗力低，加上致齲菌和適宜食物的作用，就可能發生齲。
牙齒自身結構和牙齒排列、唾液的質和量等等代表抗齲的抵抗力。唾液量少的孩子，患齲率高。
早產寶寶可能有乳牙釉質發育缺陷，是乳牙患齲的危險因素，此外危險因素還有生後氣管插管、多胎、出生時窒息、低鈣血癥等等。
不良的進食習慣
兒童進餐次數多，食物中纖維成分少，粘稠、含糖量高的食物易停留在牙齒表面；
因年齡小，漱口、刷牙少，口腔清潔較差；
夜間睡前吃奶，睡眠時間長，唾液分泌減少，自潔作用差；
含乳頭或奶嘴睡覺，易形成奶瓶齲。睡覺時嘴裏含奶瓶，奶瓶裏是牛奶或含糖飲料。睡着時，奶或甜飲料流出在上前牙周圍，其爲產酸細菌提供極佳的培養基；同時睡眠時唾液減少，自潔作用減弱，從而導致奶瓶齲。
家長重視不足
大多家長對兒童齲的重視度不夠，認爲乳牙會被恆牙替換，也不瞭解口腔護理、口腔保健的重要性，甚至已經發生齲了，因擔心孩子哭鬧不配合，也不帶孩子去口腔科檢查。
兒童患齲後，認爲出現疼痛才需要看病，不疼痛就不去看。而齲病早期症狀多不明顯，常常延誤治療。
因此，日常口腔保健，定期口腔體檢，及早治療齲病非常重要。
我們應如何預防齲齒髮生
兒童口腔保健和齲病預防工作，應由醫生+家長+幼兒園老師共同完成。 齲病發生的過程需要一定時間。兒童牙齒萌出後2年，患齲率達高峯，孩子2-4歲比較典型。因此在這段時間內尤其注意口腔保健，預防齲的發生。
掌握正確的刷牙方法
生後6月左右，乳牙已萌出，在吃奶或進食後，用紗布套在手指，用清水擦洗牙面。不同階段刷牙方法可查閱口腔保衛戰系列（一）：生後早期，如何保護好口腔？市面上有適合各個兒童期的各類牙刷可選用，也可用電動牙刷，刷牙效果更佳。
家長在孩子身後，兩人面對鏡子邊教邊學邊刷。孩子學習刷牙時，用握筆式持拿牙刷。
養成良好的刷牙習慣
養成早晚刷牙、飯後漱口的衛生習慣。在訓練刷牙、培養口腔衛生習慣時，需反覆練習，按時進行，不宜任意中斷，應耐心教導。
執行良好的進食計劃
控制含蔗糖多的飲食和飲料；
避免黏着性強和口腔停留時間長的飲食；
間食同時給水、茶等液體，間食後漱口（間食指非正餐）；
睡覺前避免間食和飲料；
合理餵奶，1-1.5歲停哺乳；
10月齡開始練習杯子。
