萱萱被查出性早熟，媽媽很驚訝：“我們一直很在意孩子的健康，營養什麼的沒少補，像炸雞、辣條那些垃圾食品根本不給她吃，怎麼會性早熟呢？”
王女士的女兒萱萱今年7歲，在給女兒洗澡時，王女士摸到萱萱胸部似乎長了腫塊，擔心孩子生病，王女士帶萱萱到醫院檢查，結果醫生卻建議孩子做個骨齡拍片和B超檢查。檢查做完，報告卻提示萱萱的子宮體積大於同齡人，卵泡已明顯增大，且骨齡提前了一年多，被判定爲性早熟。
王女士很訝異：“我們一直很在意孩子的健康，營養什麼的沒少補，像炸雞、辣條那些垃圾食品根本不給她吃，怎麼會性早熟呢？”
一、性早熟，成長路上的“攔路虎”
中國健康促進與教育協會公佈的調查數據顯示，我國兒童性早熟患病率爲0.43%，全國約有53萬名患兒，但就診率偏低，影響兒童身心健康。
男孩在9歲之前，女孩在8歲之前，出現了第二性徵的發育，即爲性早熟。男孩發育表現爲睾丸增大，可出現變聲、陰毛、陰莖增大；女孩則爲乳房出現硬結，乳頭、乳暈增大。
真性性早熟即爲中樞性性早熟，是由下丘腦-垂體-性腺軸功能提前啓動導致的，診斷標準除第二性徵提前出現外，還需具備年生長速率高於普通兒童，骨齡超實際年齡1歲及以上，男孩睾丸容積4及4毫升以上，女孩子宮和卵巢容積增大，卵巢內可見多個直徑大於4毫米卵泡，血清促性腺激素和性激素達青春期水平等條件。
兒童性早熟危害可不小，過早的性發育雖然促進了身高增長，但同時促進了骨骺線的融合，由於生長週期明顯縮短，成年後的身高會比一般人矮。而且性早熟的孩子可能由於體型外表和同齡人不同，產生自卑、恐懼等情緒，對心理健康產生負面影響。
性早熟兒童由於身體發育和心理髮育的極不匹配，社會閱歷淺，自控能力差的患者，發生早戀、早孕的風險也會增加。數據顯示，有10.8%的兒童性早熟由器質性病變引發，可能爲腎上腺疾病甚至是腫瘤引起，家長應給予重視，及早發現處理。
二、孩子性早熟是”吃出來“的嗎？
近年來有不少說法認爲性早熟都是由食物引起的，其中最受質疑的就是反季節蔬果、可樂配炸雞和豆漿，那麼，這些食物真的會誘發孩子性早熟 嗎？
1、可樂配炸雞會導致孩子性早熟？
有傳言炸雞選用的雞是打激素長大的，孩子吃多了炸雞，激素攝入太多，就容易性早熟。但事實上，激素雞更多的是一種“都市傳說”，大部分炸雞選用的雞生長髮育都在合理範圍。而目前也沒有證據可以證明，可樂和炸雞與性早熟有關。
不過，值得注意的是，雖然可樂配炸雞並不會直接導致孩子性早熟，但吃多了會容易長胖，而肥胖是性早熟的誘發因素之一，所以也不建議孩子多吃可樂炸雞一類食物。
2、豆漿喝多了會導致孩子性早熟？
有人認爲豆漿中含有類雌激素大豆異黃酮，喝豆漿會讓孩子性早熟，實際上類雌激素並不等同於人體中的雌激素。類雌激素更多的是起到調節作用，在人體雌激素水平較低時，大豆異黃酮表現爲雌激素作用，當人體水平較高時，則能抗雌激素。另外，豆製品中大豆異黃酮的含量有限，只有1%不到，如此稀薄的濃度，對促進人體性發育的作用是非常有限的。
3、反季蔬果會導致孩子性早熟？
很多人說反季蔬果是用激素催熟的，嚴格上講，這些所謂的激素其實被稱爲植物生長調節劑，和人類激素完全不同，動物和植物的生理生化機制完全不同，植物激素和人類激素化學結構上沒有相似性，植物激素讓人性早熟，近乎“天方夜譚”。
隨着生活水平的提高，孩子的飲食結構也越來越多樣化，其中的確存在不利於孩子健康的食物，但兒童性早熟並非單一食物即可誘發，相比擔心上述食物可能導致孩子性早熟，不如關注孩子的膳食平衡，防止肥胖帶來發育過早的問題。
三、四類行爲可能導致孩子被“催熟”
目前，對於飲食直接引發的性早熟並無明確的實驗調查數據。而兒童性早熟一般認爲是多種因素綜合導致的結果，包括環境的刺激、藥物濫用、過分大補、垃圾食品的攝入以及顱腦病變等，家長要注意生活中的行爲習慣，避免對孩子的發育造成不利影響。
1、吃太多動物蛋白
很多家長擔心孩子營養問題，總是給孩子吃大魚大肉，但是過多的動物蛋白和脂肪，容易使得孩子營養過剩，從而發生肥胖，而肥胖是已經被證實的性早熟一大原因。
2、過分大補
有些家長想讓孩子健康茁壯成長，於是給孩子大補，殊不知過分大補適得其反。許多滋補品中含有激素成分，生長期兒童一定要慎用，還有家長自行給孩子服用維生素、鈣片、魚肝油等，也可能因過量攝入導致不良反應。
以含維生素A、D的魚肝油爲例，兒童一次性服用超6克可引起急性維生素A中毒，每日服用1到2克連續服用六月以上，可引起慢性維生素A中毒。還有給孩子吃人蔘、熟地等中藥補品後，兒童容易出現各種不適，切勿把進補當日常，把關愛變傷害。
3、誤服避孕藥
有些粗心的家長隨便放置避孕藥，孩子有可能會誤服，而避孕藥中含有激素成分，容易誘發兒童性早熟。
4、長期開燈睡覺
夜間進入睡眠時，松果體會分泌褪黑素，褪黑素有抑制腺垂體促性腺激素的釋放，對性早熟有一定的防止作用。如果長期開燈睡覺，孩子的睡眠時間和質量受到影響，松果體可能減少分泌褪黑素，從而增加兒童性早熟的風險。
日常生活中預防兒童性早熟，首先要保證孩子擁有充足的睡眠，睡眠時儘量保持黑暗環境，不給孩子盲目進補，孩子日常所需的營養還是應儘量通過飲食滿足，少吃高脂高糖的食物，多進行體育鍛煉，維持一個健康的體重，還要讓孩子有良好的心理生理健康。
四、性早熟該如何應對
那麼如果已經出現了性早熟應如何治療呢？對於性早熟兒童，治療目的爲消除病因，抑制性發育，讓孩子達到正常的終身高。藥物治療以促性腺激素釋放激素類似物製劑爲主，使用一兩年後若生長減速，則和基因重組人生長激素聯用。
總而言之，作爲家長，應用科學的方法養育孩子，當孩子出現性早熟跡象時，應予以重視，及時就醫治療，生活中也應注意孩子的情緒，必要時進行健康和性教育。
參考資料：
[1]《盲目給孩子進補，小心關愛變傷害》.人民健康網.2021-01-05
[2]《性早熟是吃出來的嗎》.健康報.2020-08-03
[3]《早長？早熟？性早熟的判斷與治療》.健康時報.2021-10-29
未經作者允許授權，禁止轉載
