家長如何面對孩子的負面情緒？面對孩子愛撒潑發脾氣，該如何搞定？有時候覺得孩子可愛，但是孩子過度撒潑發脾氣該怎麼辦？
孩子有一種狀態，常常會讓身邊的大人覺得不是可愛，而是有點可怕，那就是孩子發脾氣的時候。比如：當大人沒有給他買玩具，在商場裏又哭又鬧不肯走；玩遊戲輸了，摔東西、打人；稍有一點不順心，就歇斯底里大發作……
面對孩子說發就發的脾氣，這時候無論你是跟他講道理，還是哄都沒用，孩子依舊會哭鬧不止。這可怎麼辦啊？
下面教家長輕鬆去面對孩子的負面情緒，解決孩子哭鬧、愛發脾氣的問題。
步驟一：夫妻雙方達成共識當孩子出現問題時，父母雙方常常會想——“這孩子到底像誰？肯定是隨了孩子他媽/爸。”然後把責任推給對方，導致家庭矛盾的爆發。結果孩子問題非但沒得到解決，孩子反而還有樣學樣，脾氣更加暴躁。
所以解決孩子愛發脾氣問題的前提條件，是夫妻關係的和諧，雙方教養環境和觀念都有所不同，尊重對方的育兒觀和體諒對方的不容易，用愛的語言去達成夫妻之間的育兒共識，才能幫助自己和孩子，解決問題。
1.肯定的言詞。給對方更多的鼓勵和肯定，不吝嗇去表達愛、表達自己。
2.精心的時刻。精心製造一些獨屬與夫妻二人的時刻，給予對方全部的注意力。
3.接受禮物。禮物是愛的視覺象徵，無歸禮物的貴重與否，給對方送一些禮物，向對方表達自己的心意。
4.肢體的接觸。多一些擁抱、牽手、撫摸等動作，用肢體接觸去傳遞愛。
5.服務的行動。做對方想要你做的一些事，讓對方高興。
步驟二：引導孩子認知和排解情緒 鏡子的力量孩子的情緒一般都是無意識的。也就是說孩子發脾氣時，他可能並不知道自己是在發脾氣，他只是想達成自己的某一目的。所以當孩子發脾氣時，家長不妨讓孩子照照鏡子，讓孩子知道自己發脾氣的模樣，並且給當下的情緒取個名字，比如說憤怒、生氣等等。因爲情緒看不見摸不着，清晰的定義情緒，能讓孩子對情緒更有掌控感。
詢問孩子的感受和孩子討論生氣時身體有什麼感覺，“寶貝，剛纔你發脾氣身體感覺怎麼樣？”、“哪裏感覺不舒服？”當孩子憤怒不舒服時，會讓孩子坐臥不安，而感受到這種不舒服就是在幫孩子接納憤怒的情緒。
量化並轉移情緒給1~10分的選擇，讓孩子給自己剛剛的情緒打分，量化自己的情緒，並適時詢問孩子“怎麼才能讓自己不那麼生氣？”“那這麼強烈的憤怒，除了哭，你還有沒有辦法把憤怒的指數降下來呢。”這時候孩子可能就會說，那我可以看會動畫片可以嗎？或者媽媽給出一些建議，比如畫畫、做手工、聽音樂、看漫畫，幫助孩子調節憤怒。
面對孩子原始本能的情緒時，父母可以像這般引導孩子排解負面情緒，不僅可以讓孩子擁有自我覺察的能力，用理智管理情緒，還可以促進孩子大腦皮層的成熟發展。父母只要耐心去教導他們，用自己的力量去影響孩子，並堅持下去，小小的負面情緒其實也可以發揮巨大的能量哦~
