很多時候，都是電視在陪伴孩子成長，那麼孩子看電視好不好？孩子迷上看電視、玩手機怎麼辦？在回答怎麼辦之前，我們得先想想爲什麼。爲什麼孩子那麼容易迷上看電視、玩手機？
現如今，很多才2歲左右的寶寶，對手機的操作已經十分熟練，比如會自己打開火山小視頻、抖音，找想看的視頻；比如會自己打開微信發搞笑表情，甚至拉羣等等。
有一次我和點點在籃球場玩，遇到一個3歲左右的小男孩，他坐在石凳上玩手機，玩着玩着突然大聲地哭了起來。
在一旁打籃球的爸爸趕忙跑過來，問小男孩怎麼啦？小男孩邊哭邊說：幫我打它，快幫我打它。原來他在玩“王者榮耀”，因爲打不過，所以急哭了。
爲啥小朋友的功力都如此深厚？究其本質原因，就是孩子缺少有質量的陪伴。因爲沒人陪，所以他們只好沉迷於電子產品。
那到底該不該禁止孩子玩手機、看電視呢？
最讓大家擔憂的，想必是看多了電子產品，會影響孩子的視力。
但實際上，最大的影響並不是對視力的影響，而是可能會扼殺了孩子的創造力和想象力。
有研究表明，孩子大腦的生長髮育在出生後的頭幾年尤爲重要，應多鼓勵孩子學着和他人交流、玩耍，進行積極的互動。
一旦看電視、玩手機，這些互動時間就會被侵佔。權威機構美國兒科學會也強烈反對2歲或者更小的孩子看電視，更推薦互動的玩耍。
除此之外，孩子在玩手機、看電視時，經常保持一個姿勢也不利於身體的發育。前段時間，有新聞報道“因長期低頭玩手機，9歲男孩頸椎變直線”。
當然，看電視、玩手機雖說有種種弊端，但對於現在的孩子來說，完全禁止幾乎不可能，而且我個人認爲，也沒有必要完全禁止。
畢竟，這些電子產品也是孩子接受新知識的方式之一。
德國作家和古典哲學創始人康德在《判斷力批判》中說：“想象力在認識的活動中，要受到理解力的束縛，要受到概念的限制。”
換句話說，沒有充足的背景知識打底，想象力也將是無水之源。
比如，點點很喜歡用小蛋機器人聽《海底小縱隊》的故事，但如果她沒有看過海底小縱隊的動畫片，她就無法想象巴克隊長是如何開啓章魚堡警報的，也無法想象隊員們是如何拯救那些海底動物的。
換個角度，當幼兒園的其他孩子都在討論某個節目時，你的孩子卻有可能完全插不上話。
總之，玩手機看電視並沒有錯，錯在過早的、毫無節制地給孩子看電視、玩手機。
那我們應該怎麼做，才能讓電視、手機變得有益，避免對孩子產生危害呢？
這裏結合我實際的生活經驗提出幾點看法，希望能幫到你。
1、言傳身教，給孩子做好榜樣
如果父母自己每天不是電視就是手機，那你如何要求孩子？
2、控制時間
2歲以下：不看
2歲以上：每天不能超過2小時
2歲以上孩子可以看電視、看手機，但一定要控制時間：到了規定時間就關閉。關閉時，可能孩子會有小情緒，甚至哭鬧，都是正常的，接納他們的情緒就好。
3、選擇高質量的節目
孩子看的節目應該是健康、積極、向上的，比如一些經典繪本或者經典童話改編而成的動畫片，或者一些認知類的動畫片等。
推薦：小豬佩奇系列、巧虎系列、汪汪隊系列、海底小縱隊系列等。
不推薦：熊出沒、喜洋洋等
大人最好能陪着看，這樣在看的過程中還能有互動，能加深理解。
4、花更多時間全身心陪伴孩子
比如帶孩子去參加戶外活動，親子共讀，和孩子一起玩玩具、做遊戲……我切身的體會是，陪點點的時間多了，她看電視的時間自然就少了。
5、尋找電視、手機的替代品
坦白說，還有很多媽媽不是不願意抽時間陪孩子，的確是有時候抽不出時間。
