1、宜吃理由:
雞蛋可以減少腸蠕動,使腹瀉得以緩解。
2、食用建議:
可以蒸煮後食用,每天一到兩個。
檸檬1、宜吃理由:
含有豐富的維生素C,媽媽食後,能夠增加嬰兒的免疫功能。
2、食用建議:
5-10片與水同泡食用。媽媽食用。
魚皮1、宜吃理由:
含有豐富的膠原蛋白,能夠增加嬰兒的修復能力。
2、食用建議:
媽媽食用200g清燉食用。一週3次。
烏梅1、宜吃理由:
烏梅有止瀉作用,對身體恢復有好處。
2、食用建議:
每天一到兩個。
豬皮
1、宜吃理由:
含有豐富的膠原蛋白,能夠促進臍疝的修補。
2、食用建議:
媽媽食用100g與蘿蔔同燉食用。一週3次。
馬齒莧1、宜吃理由:
馬齒莧含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維及鈣、鐵、磷等營養成分。同時具有止瀉的作用。
2、食用建議:
將馬齒莧洗淨,切成2釐米長的段;粳米淘洗乾淨。將粳米放入鋁鍋內,加水適量,置旺火上燒沸,再用小火煮30分鐘,下入馬齒莧,再煮10分鐘,加入白糖攪勻即成。
飲食注意事項1、嬰兒臍疝,主要注意避免寶寶哭鬧,注意合理餵養,加強營養,以利於腹壁脂肪的堆積,減少臍疝的發生。
2、如果寶寶已經添加輔食,需要注意避免難以消化的食物,飲食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸等不消化和刺激性食物。
3、多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水。要注意多吃富含維生素A、胡蘿蔔素以及維生素B的食物。
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